Книга: Сапольски Роберт «Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса»
|
Производитель: "ПИТЕР" Серия: "Сам себе психолог" Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Издательство: "ПИТЕР" (2019)
ISBN: 978-5-4461-1081-0 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Психология стресса | Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор … — Питер, Мастера психологии Подробнее... | бумажная книга | ||
| Психология стресса | Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор —… — Питер, Мастера психологии Подробнее... | бумажная книга | ||
| Психология стресса | Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор … — Питер, (формат: 70x100/16, 480 стр.) Мастера психологии Подробнее... | бумажная книга | ||
| Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса | Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы… — Питер, Сам себе психолог Подробнее... | бумажная книга | ||
| Кто мы такие? Гены, наше тело, общество | Как климат влияет на интеллект, характер, религиозные представления? Правда ли, что наш мозг сжимается от… — Альпина Нон-фикшн, Научно-популярная литература Подробнее... | бумажная книга | ||
| Кто мы такие? Гены, наше тело, общество | Как климат влияет на интеллект, характер, религиозные представления? Правда ли, что наш мозг сжимается от… — Альпина Нон-фикшн, Научно-популярная литература Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Рокфеллеровский университет — По английски … Википедия
Рокфеллеровский институт — Рокфеллеровский университет По английски Rockefeller University Девиз Основан в 1901 … Википедия
Рокфеллеровском институте — Рокфеллеровский университет По английски Rockefeller University Девиз Основан в 1901 … Википедия
Университет Рокфеллера — Рокфеллеровский университет По английски Rockefeller University Девиз Основан в 1901 … Википедия
Университет имени Рокфеллера — Рокфеллеровский университет По английски Rockefeller University Девиз Основан в 1901 … Википедия
