Книга: Матушевский Максим «Лайт-тренинг (DVD)»

Лайт-тренинг (DVD)

Серия: "Танцы и фитнес"

"Light-training"-функциональный тренинг восстановительно-развивающего характера, разработанный для тех, кому не рекомендованы высокоинтенсивные и ударные нагрузки. Цели программы: повышение функциональных возможностей опорно-двигательного аппарата; достижения чувства стабильности и мобильности тела; развитие координации движения и чувства самоконтроля; повышение мышечного тонуса; коррекция осанки; развитие гибкости и увеличение подвижности в суставах; создание мышечного корсета для поддержания позвоночника и внутренних органов; улучшение функциональных возможностей дыхательной и сердечно-сосудистой систем; коррекция линий тела, сжигание жировой массы. Ведущая программы: Анна СКАПИШЕВА (тренер и координатор групповых программ сети фитнес клубов" Дон Спорт" ). Участник: Ирина ТРОСКА. Жанр: Обучающая программа. Ограничений по возрасту нет. Продолжительность 76 мин. Продюсер: Максим Матушевский Режиссер: Максим МатушевскийФормат: DVD. Количество слоев: DVD-5. Система кодирования цвета: PAL. Звуковая дорожка: Русский Stereo. Региональный код: 0. Комплектность: 1 диск в упаковке.

Издательство: "Видеогурман" (2010)

ISBN: 4620006526548

Купить за 267 руб в Лабиринте

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Массаж Шиацу (DVD)Шиацу это традиционная японская техника массажа, при которой производится воздействие пальцами, ладонями… — Видеогурман, Энциклопедия массажа Подробнее...2005285бумажная книга
Нейроседативный массаж (DVD)Нейроседативный массаж - это техника глубокого воздействия на нервно-мышечный аппарат. Цель, достигаемая… — Видеогурман, Энциклопедия массажа Подробнее...2011238бумажная книга
Рефлекторный массаж стоп (DVD)Рефлекторный массаж стоп - это высокоэффективная, универсальная, доступная и абсолютно безопасная система… — Видеогурман, Энциклопедия массажа Подробнее...2008238бумажная книга
Тайский массаж (DVD-9)Тайский традиционный массаж - это древнейшая система исцеления, на протяжении двух с половиной тысячелетий… — Видеогурман, Энциклопедия массажа Подробнее...2008321бумажная книга
Ваш здоровый позвоночник (DVD)Название: Ваш здоровый позвоночник. Режиссер: Максим Матушевский. Эта программа позволит вам освоить… — Видеогурман, Красота и здоровье Подробнее...2008238бумажная книга
Цигун-терапия. Система тренировки тела и сознания (DVD)Цигун - это уникальная древнекитайская оздоровительная система, возникшая около 3000 лет назад. Это система… — Видеогурман, Цигун. Секретные даосские практики Подробнее...2010285бумажная книга
Цигун. Глубокое дыхание (DVD)Секретные даосские практики. Все мы являемся частью вселенной и находимся во взаимодействии с ней. Энергия… — Видеогурман, Цигун. Секретные даосские практики Подробнее...2008238бумажная книга
Цигун. Упражнения для спины (DVD)Все мы являемся частью вселенной и находимся во взаимодействии с ней. Энергия "ци" циркулирует везде, в том… — Видеогурман, Цигун. Секретные даосские практики Подробнее...2008238бумажная книга
Гимнастика Мюллера (DVD)Знаменитый комплекс телесных упражнений Мюллера "5 минут в день" создан в начале XX века. Эта изумительная… — Видеогурман, Мудрость тела Подробнее...2005238бумажная книга
Брейк-данс (DVD)Брейк-данс - один из самых экстремальных и зрелищных танцевальных стилей. Именно поэтому этот стиль сейчас… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее...2010267бумажная книга
Jazz (DVD)Большинство проблем в жизни происходит от неумения расслабиться, почувствовать себя свободно, раскованно… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее...2004238бумажная книга
Клубные танцы: House. Hip-hop (DVD)Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей, объединенных одним направлением и… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее...2008238бумажная книга
Йога-фитнесс (2 DVD)Позы стоя. Стоячие позы - основа практики асан. Они хорошо тонизируют тело, дают силу и энергию, способствуют… — Видеогурман, Йога Подробнее...2008451бумажная книга
Совершенное тело - разумное тело. Пилатес. Комплекс упражнений (DVD)Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и… — Видеогурман, Танцы и фитнес Подробнее...2008238бумажная книга
Худеем за неделю (DVD)Если ваша фигура перестала вам нравиться - эта программа для вас. Уникальность этого курса в комплексном… — Видеогурман, Красота и здоровье Подробнее...2008285бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Фадеев, Максим Александрович — Макс Фадеев Полное имя Максим Александрович Фадеев Дата рождения 6 мая 1968(1968 05 06) (44 года) Место рождения Курган, РСФСР …   Википедия

  • Рада (газета) — У этого термина существуют и другие значения, см. Рада. Рада Тип {{{тип}}} Формат {{{формат}}} Главный редактор Матушевский, Федор Павлович Основана {{{основание}}} Язык …   Википедия

  • Смела — Город Смела укр. Сміла Флаг Герб …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»