Электронная книга: Мэт Фицджеральд «Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов»
|
Мэт Фицджеральд, автор книг о спорте и спортивном питании, на протяжении ряда лет изучал, как питаются лучшие спортсмены на выносливость по всему миру. Он выяснил, что все они придерживаются пяти общих правил. Основанная на них система питания проста и интуитивно понятна, и следовать ей может каждый. Она обязательно принесет свои плоды – в виде отличного самочувствия и более высоких спортивных результатов.Книга обязательна к прочтению для бегунов, триатлетов, пловцов, велосипедистов и представителей других видов спорта на выносливость. Также будет интересна всем, кто заботится о своем здоровье, хочет питаться правильно и не иметь проблем с весом.На русском языке публикуется впервые. Издательство: "Манн, Иванов и Фербер (МИФ)" (2016)
ISBN: 978-5-00100-890-3 электронная книга Купить за 399 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Бег по правилу 80/20 | Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее | "Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Автор рассказывает, как тренируются элитные бегуны… — Манн, Иванов и Фербер, МИФ. Спорт Подробнее... | бумажная книга | ||
| Диета чемпионов. 5 принципов питания лучших спортсменов | Известный врач-диетолог и автор книг по спортивному питанию приводит 5 правил, по которым питаются лучшие… — Манн, Иванов и Фербер, МИФ. Спорт Подробнее... | бумажная книга | ||
| Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее | Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Мэт Фицджеральд показывает, как тренируются… — (формат: 170x240мм, 240 стр.) МИФ. Спорт и здоровье Подробнее... | бумажная книга | ||
| Диета чемпионов. 5 принципов питания лучших спортсменов | 5 правил, по которым питаются самые выносливые спортсмены во всем мире и которые помогут вам улучшить… — (формат: 170x240мм, 336 стр.) МИФ. Спорт и здоровье Подробнее... | бумажная книга | ||
| Диета чемпионов. 5 принципов питания лучших спортсменов | О книге 5 правил, по которым питаются самые выносливые спортсмены во всем мире и которые помогут вам улучшить… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 70x100/16, 336 стр.) Здоровое питание Подробнее... | бумажная книга | ||
| Как сильно ты этого хочешь? | В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), электронная книга Подробнее... | электронная книга |
См. также в других словарях:
Like Someone in Love — Сту … Википедия
