Электронная книга: Келли Макгонигал «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»
|
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям.Автор рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Все рекомендации основаны нарезультатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном врачебном опыте самой Келли Макгонигал. Издательство: "Альпина Диджитал" (2015)
ISBN: 978-5-9614-4644-9 электронная книга Купить за 379 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Сила воли. Как развить и укрепить | О чем эта книга От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 60x90/16, 320 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Сила воли | От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Сила воли. Как развить и укрепить | Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), аудиокнига можно скачать Подробнее... | аудиокнига | ||
| Антиболь! 10 действенных упражнений йоги для устранения боли | Хроническая боль - это серьезное препятствие на пути к активной, полноценной жизни. Боль доставляет не… — АСТ, Прайм-Еврознак, Анти! Подробнее... | бумажная книга | ||
| Сила воли. Как развить и укрепить | О чем эта книга От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 60x90/16, 320 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Сила воли. Как развить и укрепить | 10 уникальных стратегий для воспитания силы воли, которые помогут вам достичь поставленных целей — Манн, Иванов и Фербер, Подробнее... | бумажная книга | ||
| Сила воли. Как развить и укрепить | От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 60x90/16, 304 стр.) Личное развитие Подробнее... | бумажная книга | ||
| Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше | Цитата`Моя цель как медицинского психолога изменилась. Я больше не хочу помогать вам избавляться от стресса… — Альпина Паблишер, (формат: 70x100/16, 304 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше | На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и… — StorySide AB, аудиокнига можно скачать Подробнее... | аудиокнига | ||
| Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше | На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и… — (формат: 170x240мм, 304 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Сила волі. Шлях до влади над собою | Книжка«Сила волі. Шлях до влади над собою»відомого американського психолога, викладачки… — (формат: 140х210 мм, 264 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Сила воли. Как развить и укрепить | Каждый человек попадает в ситуации, когда необходимо быть максимально сконцентрированным, уметь совладать… — (формат: 145х210 мм, 320 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше | На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и… — (формат: 170х240 мм, 304 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Эмоции — (от фр. emotion волнение, возбуждение) субъективные состояния человека и животных, связанные с оценкой значимости для индивида действующих на него внешних или внутренних раздражителей и выражающиеся, прежде всего, в форме непосредственных… … Википедия
Эмоциональность — Эмоции (от фр. emotion волнение, возбуждение) субъективные состояния человека и животных, связанные с оценкой значимости для индивида действующих на него внешних или внутренних раздражителей и выражающиеся, прежде всего, в форме… … Википедия
Леворукость — Левша человек, предпочтительно пользующийся левой рукой вместо правой. Антоним к термину «левша» «правша». Среди людей левши составляют примерно 15 %[1], то есть левшой является каждый шестой. Человек, являющийся левшой, в основном, использует… … Википедия
Левши — Левша человек, предпочтительно пользующийся левой рукой вместо правой. Антоним к термину «левша» «правша». Среди людей левши составляют примерно 15 %[1], то есть левшой является каждый шестой. Человек, являющийся левшой, в основном, использует… … Википедия
