Book: Кляйн Мелани «Йога и образ тела. Введение в йога-терапию. Йога - начни свой путь (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)»

Йога и образ тела. Введение в йога-терапию. Йога - начни свой путь (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)

Серия: "-"

Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу. Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно изменить и усовершенствовать. Многие люди поддаются этой гонке и находятся в состоянии постоянного недовольства собой. Книга Йога и образ тела — это 25 историй людей, которым йога помогла научиться слышать свое тело и принять его таким, какое оно есть. Среди авторов есть и знаменитости. Например, Шейна Корн — одна из мировых звезд йоги и модель — рассказывает, каково это, стареть, работая в мире глянца, а Аланис Мориссетт — известная певица — о преодолении расстройства пищевого поведения. Но большинство тех, кто поделился своими личными историями, обычные люди — врачи, преподаватели йоги, социологи, инвалиды, бывшие наркоманы и алкоголики. Всем им йога помогла преодолеть разлад со своим телом, что в свою очередь оказало влияние на все сферы их жизни. Эти истории вдохновят и вас — заняться йогой, вернуться к практике или продолжать ее, несмотря на несовершенство ваших достижений в данный момент. Введение в йога - терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы. Йога-терапия - это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым отзывчива йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов. В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организма и т.д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы освоите как традиционные приемы йоги (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгу более 200 иллюстраций и фотографий. Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации. Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку: - детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним; - система дыхательных правил, специфика дыхания йогов; - принципы выполнения бандхи — мышечных сокращений для распределения энергии в теле; - особенности проведения медитаций; - рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики; - целительное питание — рецепты здоровых блюд. Йога — для всех! — это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги! Для широкой аудитории.

Издательство: "Весь" (2018)

Категории:

Характеристики

Вес: 1400

Купить за 1047 руб

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Кляйн МеланиЙога и образ тела. Йога для творческой души. Йога самопробуждения (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, (формат: 148x210, 304 стр.) - Подробнее...2018
1089бумажная книга
Кляйн МеланиЙога и образ тела. Тело равно судьба? Баланс тела-ума (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, (формат: 148x210, 304 стр.) - Подробнее...2018
977бумажная книга
Кляйн МеланиЙога и образ тела. Как добиться успеха, изменив язык вашего тела. Как победить внутренних драконов (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, (формат: 148x210, 304 стр.) - Подробнее...2018
655бумажная книга
Кляйн МеланиЙога и образ тела. Быть красивой просто. Некогда стареть (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, (формат: 148x210, 304 стр.) - Подробнее...2018
942бумажная книга
Кляйн МеланиЙога и образ тела. Шевели мозгами (комплект из 2 книг) (количество томов: 2)Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, (формат: 148x210, 304 стр.) - Подробнее...2018
722бумажная книга
Кляйн МеланиЙога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телуЧасто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас… — Весь, - Подробнее...2018
578бумажная книга
Кляйн МеланиЙога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телуЧасто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, сейчас на… — ВЕСЬ, (формат: 148x210, 304 стр.) Подробнее...2018
463бумажная книга
Мелани КляйнЙога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телуЧасто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты – бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, – сейчас… — ИГ "Весь", (формат: 148x210, 304 стр.) Подробнее...2014
449электронная книга
Герасимова НатальяЙога для лица. Воскресение лица, или обыкновенное чудо. Диетические тайны Мадридского двора (количество томов: 3)Йога для лица. Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости. Я приглашаю вас в увлекательнейшее путешествие в Мир лица, находящийся под кожей, и… — Весь, - Подробнее...2015
803бумажная книга
Хвалынский ГригорийЙога и релаксация для будущих мам (DVD)Беременность... Ожидание долгожданного ребенка для каждой женщины очень волнующее и трогательное время. Главная цель у всех одна - рождение здорового и крепкого малыша. Правильное питание… — Видеогурман, Красота и здоровье Подробнее...2006
267бумажная книга
Кудрявцева НатальяТы - Стройная и Ты - Толстая. Кто кого? Йога самопробуждения. Йога - новое рождение (количество томов: 3)Ты - Стройная и Ты - Толстая. Кто кого? Наталья Кудрявцева - психолог, автор методик по коррекции пищевого поведения и сохранения результата похудения. В прошлом имела избыточный вес, однако… — Весь, - Подробнее...2017
943бумажная книга
Пелинский ИгорьЭффективное похудание. Фитнес-йога. Начальный уровень (DVD)Фитнес-йога (Yoga Fit) - это йога, адаптированная для фитнеса, или как ее иногда называют - стретчинг-аэробика. Как поддержать красоту и грациозность фигуры? Займитесь всерьез своим здоровьем… — Сова-Фильм, Путь к здоровью и совершенству Подробнее...2010
323бумажная книга

Кляйн Мелани

Кляйн (Klein) Мелани (30.03.1882, Вена - 22.09.1960, Лондон) - австро - английский психоаналитик. Получила неполное искусствоведческое образование в Вене. В Будапеште познакомилась в Ш. Ференци - . С 1921 по 1

Источник: Кляйн Мелани

Look at other dictionaries:

  • Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… …   Медицинская энциклопедия


Share the article and excerpts

Direct link
Do a right-click on the link above
and select “Copy Link”

Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать данный сайт, вы соглашаетесь с этим.