Book: Кляйн Мелани «Йога и образ тела. Введение в йога-терапию. Йога - начни свой путь (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)»

Йога и образ тела. Введение в йога-терапию. Йога - начни свой путь (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)

Серия: "-"

"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно изменить и усовершенствовать. Многие люди поддаются этой гонке и находятся в состоянии постоянного недовольства собой. Книга" Йога и образ тела"— это 25 историй людей, которым йога помогла научиться слышать свое тело и принять его таким, какое оно есть. Среди авторов есть и знаменитости. Например, Шейна Корн —одна из мировых звезд йоги и модель — рассказывает, каково это, стареть, работая в мире глянца, а Аланис Мориссетт — известная певица — о преодолении расстройствапищевого поведения. Но большинство тех, кто поделился своими личными историями, обычные люди — врачи, преподаватели йоги, социологи, инвалиды, бывшие наркоманы и алкоголики. Всем им йога помогла преодолеть разлад со своим телом, что в свою очередь оказало влияние на все сферы их жизни. Эти истории вдохновят и вас — заняться йогой, вернуться к практике или продолжать ее, несмотря на несовершенство ваших достижений в данный момент." Введение в йога - терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы" . Йога-терапия - это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапииможно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым" отзывчива" йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов. В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организмаи т. д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы освоите как традиционные приемыйоги (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгуболее 200 иллюстраций и фотографий." Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации" . Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку: - детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним;-система дыхательных правил, специфика дыхания йогов; - принципы выполнения бандхи — мышечных сокращений для распределения энергии в теле; - особенности проведениямедитаций;-рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики; - целительное питание — рецепты здоровых блюд." Йога — для всех!"— это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги!Для широкой аудитории.

Издательство: "Весь" (2018)

Купить за 1026 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Развитие одного ребенкаПубликуемая работа объединяет в себе два доклада, прочитанных в Венгерском и Берлинском психоаналитических обществах в 1919 и 1921 годах соответственно. Здесь описывается случай воспитания ребенка… — ERGO, Психоаналитическая педагогика Подробнее...2014382бумажная книга
Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телуЧасто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас… — Весь, - Подробнее...2018567бумажная книга
Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телуЧасто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, сейчас на… — ВЕСЬ, (формат: 148x210, 304 стр.) Подробнее...2018407бумажная книга
Йога и образ тела. Шевели мозгами (комплект из 2 книг) (количество томов: 2)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018707бумажная книга
Йога и образ тела. Как добиться успеха, изменив язык вашего тела. Как победить внутренних драконов (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018644бумажная книга
Йога и образ тела. Тело равно судьба? Баланс тела-ума (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018958бумажная книга
Йога и образ тела. Йога-практики. Смелость жить (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018754бумажная книга
Йога и образ тела. Йога для творческой души. Йога самопробуждения (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...20181067бумажная книга
Йога и образ тела. Быть красивой просто. Некогда стареть (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018924бумажная книга

Кляйн Мелани

Кляйн (Klein) Мелани (30.03.1882, Вена - 22.09.1960, Лондон) - австро - английский психоаналитик. Получила неполное искусствоведческое образование в Вене. В Будапеште познакомилась в Ш. Ференци - . С 1921 по 1

Источник: Кляйн Мелани