Book: Кляйн Мелани «Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу»

Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу

Серия: "-"

Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно изменить и усовершенствовать. Многие люди поддаются этой гонке и находятся в состоянии постоянного недовольства собой. Книга&# 171;Йога и образ тела&# 187;— это 25 историй людей, которым йога помогла научиться слышать свое тело и принять его таким, какое оно есть. Среди авторов есть и знаменитости. Например, Шейна Корн —одна из мировых звезд йоги и модель — рассказывает, каково это, стареть, работая в мире глянца, а Аланис Мориссетт — известная певица — о преодолении расстройствапищевого поведения. Но большинство тех, кто поделился своими личными историями, обычные люди — врачи, преподаватели йоги, социологи, инвалиды, бывшие наркоманы и алкоголики. Всем им йога помогла преодолеть разлад со своим телом, что в свою очередь оказало влияние на все сферы их жизни. Эти истории вдохновят и вас — заняться йогой, вернуться к практике или продолжать ее, несмотря на несовершенство ваших достижений в данный момент. О чем книга. Первую часть книги составляют рассказы о возможностях и перспективах, которые открывает практика йоги. Во второй части авторы делятся своим опытом существования&# 171;на обочине&# 187;— рассказывают о том, что значит быть&# 171;другим&# 187;, исключенным из культуры сверстников, а также не вписываться в общепринятый стандарт идеального тела. И как практика помогла им сменить установки восприятия и обрести целостность. В третьей части авторы анализируют роль массовой культуры и СМИ в формировании представлений об идеале женственности/мужественности, а также побочный эффект самой культуры йоги — как она формирует и воспроизводит идеализированный и недостижимый стандарт красоты. Эти истории помогут каждому найти индивидуальный путь к своему образу несмотря на подобный культурный&# 171;шум&# 187;. В четвертой части рассматривается проблема воспитания здоровых и уверенных в себе детей в условиях токсичного информационного пространства. И преодоление расстройства пищевого поведения у подростков. В пятой части раскрывается тема пола и сексуальности в контексте йоги, которая предлагает умиротворение, покой и утешение в противовес стереотипам, навязанным культурой. Почему книгу стоит прочитать. Отношения с телом — это не только про вес, хотя именно данная тема активно муссируется в СМИ, блогах и соцсетях. Природа разобщенностисо своим телом может вырастать из целого спектра факторов — пол, вес, тип телосложения, этническая принадлежность, социальное положение, сексуальная ориентация, гендерная идентичность, ограниченные физические способности и так далее. Прочтите истории из этой книги, чтобы убедиться: йога способна указать уникальный и неожиданный путь к воссоединению с собой во всех этих случаях. Для кого эта книга. Для тех, кто уже занимается йогой, а также для тех, кто только планирует открыть ее для себя. Прочитав книгу, вы больше узнаете о том, какие физические и духовные возможности предоставляет практика.

Издательство: "Весь" (2018)

ISBN: 978-5-9573-3347-0

Купить за 567 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Развитие одного ребенкаПубликуемая работа объединяет в себе два доклада, прочитанных в Венгерском и Берлинском психоаналитических обществах в 1919 и 1921 годах соответственно. Здесь описывается случай воспитания ребенка… — ERGO, Психоаналитическая педагогика Подробнее...2014382бумажная книга
Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телуЧасто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, сейчас на… — ВЕСЬ, (формат: 148x210, 304 стр.) Подробнее...2018407бумажная книга
Йога и образ тела. Шевели мозгами (комплект из 2 книг) (количество томов: 2)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018707бумажная книга
Йога и образ тела. Как добиться успеха, изменив язык вашего тела. Как победить внутренних драконов (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018644бумажная книга
Йога и образ тела. Тело равно судьба? Баланс тела-ума (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018958бумажная книга
Йога и образ тела. Йога-практики. Смелость жить (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018754бумажная книга
Йога и образ тела. Йога для творческой души. Йога самопробуждения (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...20181067бумажная книга
Йога и образ тела. Введение в йога-терапию. Йога - начни свой путь (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...20181026бумажная книга
Йога и образ тела. Быть красивой просто. Некогда стареть (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018924бумажная книга

Кляйн Мелани

Кляйн (Klein) Мелани (30.03.1882, Вена - 22.09.1960, Лондон) - австро - английский психоаналитик. Получила неполное искусствоведческое образование в Вене. В Будапеште познакомилась в Ш. Ференци - . С 1921 по 1

Источник: Кляйн Мелани