Book: Кляйн Мелани «Йога и образ тела. Тело равно судьба? Баланс тела-ума (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)»

Йога и образ тела. Тело равно судьба? Баланс тела-ума (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)

Серия: "-"

"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно изменить и усовершенствовать. Многие люди поддаются этой гонке и находятся в состоянии постоянного недовольства собой. Книга" Йога и образ тела"— это 25 историй людей, которым йога помогла научиться слышать свое тело и принять его таким, какое оно есть. Среди авторов есть и знаменитости. Например, Шейна Корн —одна из мировых звезд йоги и модель — рассказывает, каково это, стареть, работая в мире глянца, а Аланис Мориссетт — известная певица — о преодолении расстройствапищевого поведения. Но большинство тех, кто поделился своими личными историями, обычные люди — врачи, преподаватели йоги, социологи, инвалиды, бывшие наркоманы и алкоголики. Всем им йога помогла преодолеть разлад со своим телом, что в свою очередь оказало влияние на все сферы их жизни. Эти истории вдохновят и вас — заняться йогой, вернуться к практике или продолжать ее, несмотря на несовершенство ваших достижений в данный момент." Тело равно судьба? Как индивидуальные особенности влияют на нашу судьбу и поведение" . Автор делит людей на три категории: человек ветра, человек огня и человек земли. Для каждого из них даются рекомендации по питанию, режиму, подходу к решению жизненных ситуаций, а также комплексы упражнений и медитаций для работы с телом. Благодаря книге вы узнаете: - как научиться понимать свое тело и сигналы, которые оно подает; - как тело влияет на жизненный сценарий, по которому живет человек; - какэффективно решать проблемы и справляться с болезнями через работу с телом;-как учитывать индивидуальные особенности в диете, физических упражнениях, в постановке жизненных целей и выборе ценностей; - по каким правилам строить отношения сосвоим телом, с жизнью, чтобы быть здоровым и счастливым." Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство" ."... Тело — это видимая душа, а душа — невидимое тело. Тело и душа никак не отделены друг от друга, они — части друг друга, части одного целого..." Мы привыкли к идее, что мышление — основа нашей жизнедеятельности, а наш ум — основа всего. Но, игнорируя тело, мы погружаемся в болезни, напряжение и дискомфорт. Многие болезни нашего физического тела возникают из-за того, что мы потеряли с ним связь или стали относиться к нему враждебно. Как научиться быть расслабленным и радостным, здоровым телом и здоровым душой? В этой книге, собранной из различных бесед, мы встречаемся с удивительно нежным и благодарным отношением к телу, которое Ошо пытается передать нам с любовью, юмором и глубоким пониманием природы человека. Он подводит нас к пониманию истинной ценности нашего физического тела, его разумности и силы. В восстановлении баланса между умом и телом Ошо видит возможность сделать нашу жизнь более наполненной, радостной и счастливой. К книге прилагается CD с записью направляемого медитационного процесса" Напоминая себе забытый язык общения с умом и телом", который работает с: бессонницей; стрессом; связанными с напряжением головными болями; расстройствами пищеварения; болями в шее и плечах; и другими проблемами. Гармонизация связи ума и тела приведет к общему улучшению самочувствия и окажет поддержку другим оздоровительным программам, диетам и упражнениям.

Издательство: "Весь" (2018)

Купить за 958 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Развитие одного ребенкаПубликуемая работа объединяет в себе два доклада, прочитанных в Венгерском и Берлинском психоаналитических обществах в 1919 и 1921 годах соответственно. Здесь описывается случай воспитания ребенка… — ERGO, Психоаналитическая педагогика Подробнее...2014382бумажная книга
Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телуЧасто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас… — Весь, - Подробнее...2018567бумажная книга
Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телуЧасто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, сейчас на… — ВЕСЬ, (формат: 148x210, 304 стр.) Подробнее...2018407бумажная книга
Йога и образ тела. Шевели мозгами (комплект из 2 книг) (количество томов: 2)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018707бумажная книга
Йога и образ тела. Как добиться успеха, изменив язык вашего тела. Как победить внутренних драконов (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018644бумажная книга
Йога и образ тела. Йога-практики. Смелость жить (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018754бумажная книга
Йога и образ тела. Йога для творческой души. Йога самопробуждения (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...20181067бумажная книга
Йога и образ тела. Введение в йога-терапию. Йога - начни свой путь (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...20181026бумажная книга
Йога и образ тела. Быть красивой просто. Некогда стареть (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу" . Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия… — Весь, - Подробнее...2018924бумажная книга

Кляйн Мелани

Кляйн (Klein) Мелани (30.03.1882, Вена - 22.09.1960, Лондон) - австро - английский психоаналитик. Получила неполное искусствоведческое образование в Вене. В Будапеште познакомилась в Ш. Ференци - . С 1921 по 1

Источник: Кляйн Мелани