Электронная книга: Том Рат «Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь»

Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь

Том Рат, популярный писатель и ученый, рассказывает о трех ключах к здоровью, благополучию и вовлеченности. Основываясь на последних прикладных исследованиях в области медицины, психологии и экономики, автор показывает, какие небольшие изменения мы можем внести в свою жизнь, чтобы проживать каждый день на 100 %. Он призывает найти смысл в работе, пересмотреть свои взаимодействия с людьми и уделять больше внимания собственному здоровью, чтобы сохранять полный заряд и дарить его окружающим.На русском языке публикуется впервые.

Издательство: "Манн, Иванов и Фербер (МИФ)" (2015)

ISBN: 978-5-00117-854-5

электронная книга

Купить за 399 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетиеЦитата "Эту книгу нельзя назвать шокирующим открытием. Но, честно говоря, это и к лучшему. Ведь ничто так не работает, как проверенные годами правила. "Ешь, двигайся, спи" - простое и мотивирующее… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/16, 204 стр.) Подробнее...2015408бумажная книга
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетиеМы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее...2013379электронная книга
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетиеОт издателя:Цитата. "Эту книгу нельзя назвать шокирующим открытием. Но, честно говоря, это и к лучшему. Ведь ничто так не работает, как проверенные годами правила — (формат: 60x90/16 (145х215 мм), 204стр. стр.) Подробнее...2014318бумажная книга
Всё отлично! Пять элементов благополучияКнига об основных составляющих благополучия, не зависящих от национальных, религиозных и расовых принадлежностей человека. О том, как вывести комплексный критерийличного благополучия, не зацикливаясь… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее...2010299электронная книга
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетиеМы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства… — Альпина Диджитал, аудиокнига можно скачать Подробнее...2013379аудиокнига
Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизньТом Рат рассказывает о трех ключах к здоровью, благополучию и вовлеченности и раскрывает, какие небольшие изменения мы можем внести в свою повседневную жизнь, чтобы сохранять максимальный заряд и… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), аудиокнига можно скачать Подробнее...2015499аудиокнига

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»