Книга: Креймер Хуан Карлос «Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Действуй! Беги! (количество томов: 2)»

Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Действуй! Беги! (количество томов: 2)

Серия: "-"

"Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации" . Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете ноги. Это полезный гаджет, который поможет вам достичь осознанности и помедитировать. Ведь когда вы едете на велосипеде, то испытываете чувство, близкое к медитации. Не замечали?Ритмичное движение ног, плавное дыхание, энергия, исходящая от всего вашего тела, сосредоточенность — все это напоминает то состояние, которого вы достигаете, когда сидите со скрещенными ногами и позволяете мыслям свободно течь. В дзен это называется осознанностью. В своей книге Хуан Карлос рассказывает, как велосипед помог ему войти в это состояние и как круто изменилась его жизнь с тех пор." Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать" . Прочитав книгу, вы вдохновитесь примером автора, станете более дисциплинированными, оптимистичными и уверенными в себе. Возможно, вы даже сможете подготовиться к своему первому марафону и пробежать его — и тем самым сделаете нечто выдающееся, неординарное — то, что для большинства лежит за гранью понимания! Также вы обрететездоровое сердце, крепкие мышцы, выносливость. Более того — вы убедитесь, что бег сродни медитации, что это прекрасная возможность погрузиться в себя, разобраться всвоих мыслях. Вы еще сомневаетесь в пользе этой книги?

Издательство: "Весь" (2018)

Купить за 643 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитацииВелосипед — это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете… — Весь, - Подробнее...2018443бумажная книга
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Действуй! Беги! Быть победителем в жизни и спорте (количество томов: 3)"Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации" . Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому… — Весь, - Подробнее...2018839бумажная книга
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Некогда стареть! (количество томов: 2)"Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации" . Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому… — Весь, - Подробнее...2018595бумажная книга
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитацииВелосипед это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете… — ВЕСЬ, (формат: 140x210мм, 176 стр.) Подробнее...2018297бумажная книга
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Йога - начни свой путь. Йога-практики (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации" . Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому… — Весь, - Подробнее...2018737бумажная книга
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Медитации для занятых людей. Медитация - величайшее приключение! (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)"Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации" . Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому… — Весь, - Подробнее...2018747бумажная книга
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Оранжевые медитации. Осознанность сегодня (количество томов: 3)"Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации" . Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому… — Весь, - Подробнее...2018743бумажная книга

См. также в других словарях:


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»