Book: Дэвид С. «Эмоциональная гибкость»

Эмоциональная гибкость

Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни. Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид разработала концепцию "эмоциональной гибкости" (признанную идеей года по версии HBR) после 20 лет изучения эмоций. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не предопределяют успех. Все дело в том, как вы владеете внутренним миром - мыслями, чувствами, внутренним диалогом. Все больше научных исследований показывают, что эмоциональная негибкость -"фиксация" на мыслях, ощущениях и линиях поведения, которые не приносят нам пользы - связана с рядом психологических проблем, включая депрессию и тревожность. Напротив, эмоциональная гибкость - гибкость мыслей и чувств, позволяющая оптимально реагировать на повседневные ситуации, - ведет к благополучию и успеху. Эмоционально гибкие людидинамичны. Они умеют подстраиваться под сложный и быстро меняющийся мир. Они выносят огромный стресс и...

Формат: Твердая бумажная, 304 стр.

ISBN: 9785001007333

Купить за 759 руб в

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Дэвид СьюзанЭмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизниО книге Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид разработала концепцию "эмоциональной гибкости" (признанную идеей года по версии… — @Манн, Иванов и Фербер, @ @МИФ. Личное развитие @ @ Подробнее...2017
916бумажная книга
Дэвид СьюзанЭмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизниО книгеНеочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид разработала концепцию`эмоциональной гибкости` (признанную идеей года по версии… — @Манн, Иванов и Фербер, @(формат: 70x100/16, 304 стр.) @ @ @ Подробнее...2017
1173бумажная книга
Сьюзан ДэвидЭмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизниПсихолог и бизнес-коуч Сьюзан Дэвид более двадцати лет посвятила изучению эмоций и того, как мы с ними взаимодействуем. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не предопределяют… — @Манн, Иванов и Фербер (МИФ), @ @ @ @ Подробнее...2016
399электронная книга
Сьюзан ДэвидЭмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизниНе очевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид разработала концепцию "эмоциональной гибкости" (признанную идеей года по версии HBR)… — @ @(формат: 170х245 мм, 304 стр.) @МИФ. Личное развитие @ @ Подробнее...2016
413бумажная книга
Хелен ЛуизаЯ вижу будущее, а он нет. Отражение судьбы. Поворотный год (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3)"Я вижу будущее, а он нет. Советы экстрасенса о том, как найти настоящую любовь" . Потомственный экстрасенс Луиза Хелен консультирует женщин по вопросам любви уже более тридцати лет. В этой книге она… — @Весь, @ @- @ @ Подробнее...2018
1322бумажная книга
Хелен ЛуизаЯ вижу будущее, а он нет. Отражение судьбы. Поворотный год (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3)"Я вижу будущее, а он нет. Советы экстрасенса о том, как найти настоящую любовь" . Потомственный экстрасенс Луиза Хелен консультирует женщин по вопросам любви уже более тридцати лет. В этой книге она… — @Весь, @ @- @ @ Подробнее...2018
1322бумажная книга

Look at other dictionaries:

  • Педагогическое общение: гибкость — сложное многомерное психическое образование, обусловливающие способность учителя легко отказываться от несоответствующих ситуации и задаче способов поведения, приемов мышления и эмоционального реагирования и вырабатывать или принимать новые,… …   Психология общения. Энциклопедический словарь

  • Педагогическое общение: профессиональные деформации личности учителя — негативные новообразования, сопровождающие деструктивную профессионализацию, составляющие группу изменений, получивших в психологии название жесткого ролевого поведения. Рассматриваются 2 осн. комплекса профессиональных деформаций учителя: 1)… …   Психология общения. Энциклопедический словарь

  • ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПЕВТ —         С точки зрения реализации целей и задач Г. п. является главной фигурой психотерапевтического процесса. Он привносит в него индивидуальные черты, обусловленные его теоретической ориентацией, используемыми психотерапевтическими приемами,… …   Психотерапевтическая энциклопедия

  • Эллис, Альберт — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Эллис. Альберт Эллис Albert Ellis Дата рождения: 27 сентября 1913(1913 09 27) Дата смерти …   Википедия

  • Семья — Межличностные отношения Типы отношений Агамия · Брачный союз · Броманс · Вдовство · Гражданское партнёрство · Дружба · Жена (супруга)  …   Википедия

  • Бронхиа́льная а́стма — (asthma bronchiale; греч. asthma тяжелое дыхание, удушье) заболевание, основным признаком которого являются приступы или периодические состояния экспираторного удушья, обусловленные патологической гиперреактивностью бронхов. Эта гиперреактивность …   Медицинская энциклопедия

  • ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ ПОДРОСТКОВ —         Г. п. п. рассматривается как серия межличностных интеракций в малой группе, нацеленных на формирование у участников адекватной самооценки и целостной Я концепции, конфронтацию с собственными неосознаваемыми проблемами, распознавание… …   Психотерапевтическая энциклопедия

  • Акцентуации характера —         (лат. accentus ударение), черты своеобразия в характере человека, которые, не выходя за рамки психической нормы, могут при определённых условиях существенно затруднять его отношения с окружающими, в том числе и в сексуальной сфере. У… …   Сексологическая энциклопедия

  • Русская литература — I.ВВЕДЕНИЕ II.РУССКАЯ УСТНАЯ ПОЭЗИЯ А.Периодизация истории устной поэзии Б.Развитие старинной устной поэзии 1.Древнейшие истоки устной поэзии. Устнопоэтическое творчество древней Руси с X до середины XVIв. 2.Устная поэзия с середины XVI до конца… …   Литературная энциклопедия

  • Соционика — П Необходимо освещение с ра …   Википедия

  • Деменция — МКБ 10 F00.00. F07.07. МКБ 9 290 …   Википедия