Книга: Дэвид С. «Эмоциональная гибкость»
|
Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни. Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид разработала концепцию "эмоциональной гибкости" (признанную идеей года по версии HBR) после 20 лет изучения эмоций. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не предопределяют успех. Все дело в том, как вы владеете внутренним миром - мыслями, чувствами, внутренним диалогом. Все больше научных исследований показывают, что эмоциональная негибкость -"фиксация" на мыслях, ощущениях и линиях поведения, которые не приносят нам пользы - связана с рядом психологических проблем, включая депрессию и тревожность. Напротив, эмоциональная гибкость - гибкость мыслей и чувств, позволяющая оптимально реагировать на повседневные ситуации, - ведет к благополучию и успеху. Эмоционально гибкие людидинамичны. Они умеют подстраиваться под сложный и быстро меняющийся мир. Они выносят огромный стресс и... Формат: Твердая бумажная, 304 стр.
ISBN: 9785001007333 |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Дэвид Сьюзан | Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни | О книге Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид… — Манн, Иванов и Фербер, МИФ. Личное развитие Подробнее... | 2017 | 916 | бумажная книга |
| Дэвид Сьюзан | Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни | О книгеНеочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 70x100/16, 304 стр.) Подробнее... | 2017 | 1173 | бумажная книга |
| Сьюзан Дэвид | Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни | Психолог и бизнес-коуч Сьюзан Дэвид более двадцати лет посвятила изучению эмоций и того, как мы с ними… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), электронная книга Подробнее... | 2016 | 399 | электронная книга |
| Сьюзан Дэвид | Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни | Эта книга об эмоциональной гибкости, концепции, предложенной психологом и бизнес-коучем Сьюзан Дэвид и… — Манн, Иванов и Фербер, Подробнее... | 722 | бумажная книга | |
| Сьюзан Дэвид | Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни | Не очевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид… — (формат: 170х245 мм, 304 стр.) МИФ. Личное развитие Подробнее... | 2016 | 413 | бумажная книга |
| Хелен Луиза | Я вижу будущее, а он нет. Отражение судьбы. Поворотный год (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3) | "Я вижу будущее, а он нет. Советы экстрасенса о том, как найти настоящую любовь" . Потомственный экстрасенс… — Весь, - Подробнее... | 2018 | 1322 | бумажная книга |
| Хелен Луиза | Я вижу будущее, а он нет. Отражение судьбы. Поворотный год (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3) | "Я вижу будущее, а он нет. Советы экстрасенса о том, как найти настоящую любовь" . Потомственный экстрасенс… — Весь, - Подробнее... | 2018 | 1322 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Педагогическое общение: гибкость — сложное многомерное психическое образование, обусловливающие способность учителя легко отказываться от несоответствующих ситуации и задаче способов поведения, приемов мышления и эмоционального реагирования и вырабатывать или принимать новые,… … Психология общения. Энциклопедический словарь
Педагогическое общение: профессиональные деформации личности учителя — негативные новообразования, сопровождающие деструктивную профессионализацию, составляющие группу изменений, получивших в психологии название жесткого ролевого поведения. Рассматриваются 2 осн. комплекса профессиональных деформаций учителя: 1)… … Психология общения. Энциклопедический словарь
ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПЕВТ — С точки зрения реализации целей и задач Г. п. является главной фигурой психотерапевтического процесса. Он привносит в него индивидуальные черты, обусловленные его теоретической ориентацией, используемыми психотерапевтическими приемами,… … Психотерапевтическая энциклопедия
Эллис, Альберт — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Эллис. Альберт Эллис Albert Ellis Дата рождения: 27 сентября 1913(1913 09 27) Дата смерти … Википедия
Семья — Межличностные отношения Типы отношений Агамия · Брачный союз · Броманс · Вдовство · Гражданское партнёрство · Дружба · Жена (супруга) … Википедия
Бронхиа́льная а́стма — (asthma bronchiale; греч. asthma тяжелое дыхание, удушье) заболевание, основным признаком которого являются приступы или периодические состояния экспираторного удушья, обусловленные патологической гиперреактивностью бронхов. Эта гиперреактивность … Медицинская энциклопедия
