Книга: Плискина Юлианна «Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок»

Серия: "Мифоеды"

Жизнь дается нам лишь однажды, и каждый ее миг должен быть ярким, здоровым и вкусным! Тем временем мы сделали из еды культ. А все желанное, как вы догадываетесь, всегда обрастает мифами. Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов!В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино. Вы узнаете, как в джунглях супермаркета отыскать качественные продукты, не попавшись на крючок маркетологов и недобросовестных производителей! Я составила подробные инструкции, как правильно выбрать тот или иной продукт, поделилась своими любимыми и простыми в приготовлении рецептами блюд и раскрыла свои кулинарные шеф-секреты. Уверена, эта книга станет не только наглядным справочным пособием или настольной книгой, но и займет свое место в вашей сумке, когда вы в очередной раз решите прикупить что-нибудь в магазине!С уважением и заботой о вашем здоровье, Юлианна Плискина. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершениемлюбых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Обновленное издание.

Издательство: "Эксмо" (2017)

ISBN: 978-5-699-93414-0

Купить за 438 руб в My-shop