Book: Бройнинг Лоретта Грациано «Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин»

Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Производитель: "Манн, Иванов и Фербер"

О книгеРеволюционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про`гормоны счастья` - дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не всеотчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет вам, как`перепрошить` свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие`гормонов счастья`, меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги. Из этой книги вы узнаете:Что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными;Как работают`гормоны счастья` и в чем их роль;Как мозг формирует привычки - и почему от вредных так трудно отказаться;Как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана. Для кого эта книгаДля всех, кто хочет наконец понять, что такое`гормоны счастья` и как они работают. Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше. Об автореЛоретта Грациано Брейнинг - основатель Inner Mammal Institute, заслуженный профессор Калифорнийского университета, автор нескольких книг и блога`Your Neurochemical Self` на сайте PsychologyToday. com. О ее работе писали в журналах Psychologies и Real Simple. 2-е издание. ISBN:978-5-00100-214-7, 978-5-00100-237-6

Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2017)

Формат: 155x215, 320 стр.

ISBN: 978-5-00100-214-7

Купить за 823 грн (только Украина) в

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцинО книге Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про "гормоны счастья"-дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из… — Манн, Иванов и Фербер, МИФ. Личное развитие Подробнее...2019904бумажная книга
Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недельО книге Продолжение бестселлера "Гормоны счастья", которое поможет перейти на позитивное мышление всего за 6 недель. Любой человек может настроиться на позитив. Каждый из нас способен управлять"… — Манн, Иванов и Фербер, МИФ. Личное развитие Подробнее...2018904бумажная книга
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцинО книгеРеволюционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про`гормоны счастья`- дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из… — Манн, Иванов и Фербер, МИФ. Личное развитие Подробнее...2018421бумажная книга

Look at other dictionaries:

  • Манн, Иванов и Фербер — Страна Россия Основано 2005 Главный редактор Михаил Иванов Веб сайт: [1] «Манн, Иванов и Фербер» московское издательство деловой литературы, начавшее свою деятельность в 2005 году. Осн …   Википедия

  • «Манн, Иванов и Фербер» — Манн, Иванов и Фербер Страна Россия Основано 2005 Веб сайт: www.mann ivanov ferber.ru Содержание 1 Общие сведения …   Википедия

  • Манн, Иванов и Фербер (издательство) — Манн, Иванов и Фербер Страна Россия Основано 2005 Веб сайт: www.mann ivanov ferber.ru Содержание 1 Общие сведения …   Википедия

  • «Манн, Иванов и Фербер» (издательство) — Манн, Иванов и Фербер Страна Россия Основано 2005 Веб сайт: www.mann ivanov ferber.ru Содержание 1 Общие сведения …   Википедия

  • Иванов, Михаил Сергеевич — Иванов Михаил Сергеевич (р. 8 сентября 1978 года)  основатель и генеральный директор издательства «Манн, Иванов и Фербер». Содержание 1 Биография 2 Награды 3 Книги …   Википедия

  • Питерс, Том — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Питерс. Том Питерс Tom Peters Дата рождения: 7 ноября 1942(1942 11 07) (70 лет) Место рождения: США Род деятельно …   Википедия

  • Майстер, Дэвид — Эта статья предлагается к удалению. Пояснение причин и соответствующее обсуждение вы можете найти на странице Википедия:К удалению/2 октября 2012. Пока процесс обсуждения не завершён, статью можно …   Википедия

  • Архангельский, Глеб Алексеевич — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Архангельский. Глеб Алексеевич Архангельский Дата рождения: 2 февраля 1979(1979 02 02) (33 года) Место рождения: Ленинград …   Википедия

  • Баффетт, Уоррен — Уоррен Баффетт Warren Buffett …   Википедия

  • Ерёмин, Виталий Аркадьевич — Стиль этой статьи неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка. Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии …   Википедия

  • Партизанский маркетинг — (англ. guerrilla marketing) Партизанский маркетинг  концепция маркетинга, которая направлена ​​на поиск фирмой или предпринимателем своей маркетинговой ниши, отказом от открытого конкурирования со своими мощными конкурентами в «чистом… …   Википедия