Book: Марк Ансари и Лиз Ларк «Йога для начинающих»

Йога для начинающих

Производитель: "Диля"

Серия: "Диля"

Йога для начинающих - практическое пособие, которое легко и доступно познакомит вас с основными позами, методиками дыхания и другими упражнениями йоги. Для занятиййогой вам не потребуется никакой предварительной подготовки, позы легки в исполнении, а подробные инструкции делают пособие доступным для новичка в этом деле, а также для тех, кто хочет заниматься йогой дома. Эта книга включает в себя два комплекса упражнений. Как только вы полностью освоите позы и технику начальной программы, то сможете постепенно перейти к более сложной программе промежуточного уровня. ISBN:978-5-88503-258-2

Издательство: "Диля" (2011)

Формат: 70x100/16 ( 170х240 мм), 96 стр.

ISBN: 978-5-88503-258-2

Купить за 316 грн (только Украина) в

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Наталия ПравдинаЙога для начинающихНовая книга Наталии Правдиной «Йога для начинающих» – настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Наталия – создательница уникальной системы позитивной трансформации сознания, самый… — Издательство АСТ, (формат: 84x106/12 (263x263мм), 204 стр.) Подробнее...
89.2электронная книга
Наталия ПравдинаЙога для начинающихНовая книга Наталии Правдиной "Йога для начинающих" - настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Наталия - создательница уникальной системы позитивнойтрансформации сознания, самый… — Издательский дом Наталии Правдиной, (формат: 70x90/16, 160 стр.) Подробнее...2009
97.3бумажная книга
Мария КиселеваЙога для начинающихСамое лучшее и понятное изложение для начинающих. Кому-то нужно сбросить лишний вес. Кто-то мечтает исправить осанку. Кого-то беспокоит скованность движений и хрустсуставов — (формат: 145х215 мм, 128 стр.) Методики-хиты Подробнее...2017
170бумажная книга
И-ШенЙога для начинающихЙогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога – это модно, потому что здоровье и душевное равновесие модны всегда.С помощью этой книги, вы… — Вектор, (формат: 70x90/16, 160 стр.) Целительные практики Востока Подробнее...
19.99электронная книга
Дмитрий КомаровскийЙога для начинающихЭта книга в ярких иллюстрациях и подробных объяснениях по каждой асане позволит вам освоить все базовые навыки настоящего йога. Откройте книгу, и внутри вы найдете: – советы по первым занятиям дома… — Эксмо, (формат: 60x84/16, 125 стр.) Йога для всех Подробнее...2015
439электронная книга
Дмитрий КомаровскийЙога для начинающихЭта книга в ярких иллюстрациях и подробных объяснениях по каждой асане позволит вам освоить все базовые навыки настоящего йога — (формат: 84x106/12 (263x263мм), 204 стр.) Подробнее...2015
573бумажная книга
Инна ВидгофЙога для начинающих с Инной Видгоф. 100 асан для гибкого и красивого телаВ книге `Йога для начинающих с Инной Видгоф` описаны разогревающие комплекты на 10-15 минут; балансы стоя и на руках; раскрытие таза; виды шпагатов и подготовка к ним; прогибы и мостик как их… — ЭКСМО, (формат: 90x60/16, 256 стр.) Подробнее...2017
645бумажная книга
Йога для начинающих. ПлакатУчебный плакат с красочными картинками наглядно расскажет о йоге. Плакат ламинирован, что продлевает срок его службы, и имеет удобную петельку для крепления — Эксмо, (формат: 510х750, 1 стр.) Учебные плакаты Подробнее...2014
216бумажная книга
Б. В. РагозинЙога для начинающих. Руководство для самостоятельных занятийОсновой книги послужил методический материал, подготовленный для участников исследования о влиянии системы йоги на функциональное состояние организма. Книга представляет собой руководство для… — Философская Книга, (формат: 60x84/16, 125 стр.) Подробнее...2015
335бумажная книга
Видгоф Инна ЛеонидовнаЙога для начинающих с Инной Видгоф. С чего начать. 100 асан для гибкого и красивого телаСамый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, — начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно… — Эксмо, (формат: 84x106/12 (263x263мм), 204 стр.) Красота и здоровье Подробнее...2019
541бумажная книга
Другие книги по запросу «Йога для начинающих» >>

Look at other dictionaries:

  • Зубков, Анатолий Николаевич — Анатолий Зубков Имя при рождении: Анатолий Николаевич Зубк …   Википедия

  • Тетерников, Лев Иванович — Лев Тетерников Род деятельности: учитель йоги …   Википедия

  • Растягивающие асаны — Растягивающие асаны  оказывают воздействие на группы мышц, расположенных на передней и задней поверхности тела. Содержание 1 Бхуджангасана 1.1 Техника исполнения …   Википедия

  • Тетерников — Тетерников, Лев Иванович Тетерников, Лев Иванович (род. 1941, Урал) мастер йоги, основатель авторской школы Рациональной Йоги. International Teacher, преподавал в США, Германии, Швейцарии. Сертификат преподавателя Крипалу Йоги центра 1991 год.… …   Википедия

  • Пранаяма — Стиль этой статьи неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка. Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии …   Википедия

  • Скручивающие асаны — Скручивающие асаны  действуют на группы мышц, расположенных по бокам тела. Скручивающие асаны воздействуют на диагональные меридианы.[1] Содержание 1 Ардха матсиендрасана 1.1 Медицинский аспект асаны …   Википедия

  • Сидерский, Андрей Владимирович — Андрей Владимирович Сидерский …   Википедия

  • Тонус ТВ — Эта статья предлагается к удалению. Пояснение причин и соответствующее обсуждение вы можете найти на странице Википедия:К удалению/15 сентября 2012. Пока процесс обсужде …   Википедия

  • Вибхути — Статья по тематике Индуизм История · Пантеон Направ …   Википедия

  • Астральный план — Это статья о неакадемическом направлении исследований. Пожалуйста, отредактируйте статью так, чтобы это было ясно как из её первых предложений, так и из последующего текста. Подробности в статье и на странице обсуждения …   Википедия

  • медитация — и; ж. [лат. meditacio размышление] В индуизме: состояние внутренней сосредоточенности, самосозерцания, требующее отрешенности от внешнего мира и концентрации своих мыслей на каком л. предмете для достижения духовного прозрения. * * * медитация… …   Энциклопедический словарь


Share the article and excerpts

Direct link
Do a right-click on the link above
and select “Copy Link”

We are using cookies for the best presentation of our site. Continuing to use this site, you agree with this.