Электронная книга: Алексей Москалев «Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение»

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%.Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета до ухудшения работы мозга с возрастом).Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развития вредной? Как обрести кишечник долгожителя? Как правильная диета помогает противостоятьразвитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную?Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют? Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь?2-е издание, переработанное и дополненное

Издательство: "Эксмо" (2019)

ISBN: 978-5-04-100195-7

электронная книга

Купить за 299 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
120лет жизни – только начало. Как победить старение?В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный… — Эксмо, электронная книга Подробнее...2018299электронная книга
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетияВ новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический… — Эксмо, PROздоровье электронная книга Подробнее...2016119электронная книга
Энциклопедия долгой и здоровой жизниКожа, волосы, осанка, настроение, формы и пропорции тела существуют не сами по себе - они логичным образом связаны с возрастными изменениями, происходящими в недрахорганизма. Поэтому замедление… — Издательство`Эксмо`ООО, (формат: 170x241мм, 464 стр.) Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья. Подарочные энциклопедии Подробнее...2019524бумажная книга
Молекулярная биология: стресс-реакции клетки. Учебное пособие для вузовПособие призвано сформировать у студентов комплексное представление о сути и механизмах стресс-реакций биосистем на уровне клетки, а также о возможных последствиях нарушения реакции клеток на стресс… — ЮРАЙТ, Университеты России электронная книга Подробнее...2018219электронная книга
Секреты вечной молодостиВ новой книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева рассматриваются все основные вопросы, связанные со старением женского организма: здоровье кожи, гормонозаместительная терапия… — Эксмо, электронная книга Подробнее...2018276электронная книга
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание (перераб. и доп.)Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную… — ЭКСМО, Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья Подробнее...2019437бумажная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»