Электронная книга: Алексей Москалев «120лет жизни – только начало. Как победить старение?»
|
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателюпрактические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение. Издательство: "Эксмо" (2018)
ISBN: 978-5-04-098623-1 электронная книга Купить за 299 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия | В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов… — Эксмо, PROздоровье электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение | Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего… — Эксмо, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Энциклопедия долгой и здоровой жизни | Кожа, волосы, осанка, настроение, формы и пропорции тела существуют не сами по себе - они логичным образом… — Издательство`Эксмо`ООО, (формат: 170x241мм, 464 стр.) Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья. Подарочные энциклопедии Подробнее... | бумажная книга | ||
| Молекулярная биология: стресс-реакции клетки. Учебное пособие для вузов | Пособие призвано сформировать у студентов комплексное представление о сути и механизмах стресс-реакций… — ЮРАЙТ, Университеты России электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Секреты вечной молодости | В новой книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева рассматриваются все основные… — Эксмо, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание (перераб. и доп.) | Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего… — ЭКСМО, Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Москалев, Алексей Алексеевич — Главный научный сотрудник Института Дальнего Востока РАН с 1996 г.; родился 29 сентября 1930 г. в г. Москве; окончил МГИМО в 1955 г., доктор исторических наук; 1957 1960 сотрудник Института китаеведения АН СССР; 1960 1970 сотрудник Института… … Большая биографическая энциклопедия
Список синологов, пишущих на русском языке — … Википедия
Список синологов — Список синологов, пишущих на русском языке Это служебный список стате … Википедия
Кубок СССР по футболу 1936 — Первый розыгрыш Кубка СССР состоялся в июле августе 1936 года. Обладателем Кубка стал московский «Локомотив». Участвовало 94 команды 28 команд мастеров и 66 команд коллективов физкультуры. Содержание 1 1/64 финала 1.1 1 я переигровка … Википедия
Оренбургский областной суд — Оренбургский областной суд высший орган судебной власти на территории Оренбургской области Российской Федерации. Расположен в Оренбурге. Подотчётен Верховному Суду Российской Федерации. Является кассационной и апелляционной инстанцией для… … Википедия
ФК «Сибирь» Новосибирск в сезоне 2011/2012 — Сибирь (Новосибирск) в сезоне 2011 2012 статистика выступлений и деятельность клуба в Первом дивизионе Чемпионата России по футболу 2011 2012. Содержание 1 Итоги прошедшего сезона (2010) 2 Хронология событий … Википедия
