Книга: Олег Асташенко «Упражнения для похудения. 15 минут в день»
|
Серия: "Через движение к совершенству" В книге представлены наиболее популярные физические упражнения, помогающие избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы проблемных зон. Автор рассказывает о том, как правильно распределить нагрузку, как подготовиться к занятиям. В книгу включены комплексы - сжигатели жира для талии, бедер, ягодиц, танцевальные движения и растяжка, упражнения против целлюлита. Издательство: "Вектор" (2010) Формат: 60x90/16, 144 стр.
ISBN: 978-5-9684-1379-6 Купить за 350 руб на Озоне |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Оздоровление позвоночника за 21 день | В книге представлено большое количество советов и рецептов по оздоровлению и профилактике заболеваний… — Вектор, Целительные практики: Российский опыт электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях | Энциклопедия содержит несколько десятков гимнастических комплексов, с помощью которых можно эффективно… — Вектор, Целительные практики: Российский опыт электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях | Книга познакомит вас с комплексами лечебных движений, которые можно успешно применять при различных… — Вектор, Целительные практики: Российский опыт электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Стоп, целлюлит! Комплексная программа избавления от лишнего жира | Если однажды утром, подойдя к зеркалу, вы увидели в ярком солнечном свете, что кожа на ягодицах или животе… — Вектор, Целительные практики: Российский опыт электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Капремонт для позвоночника | Нарушение осанки, остеохондроз, радикулит, головные боли, онемение рук и ног, боли в суставах – это все… — Вектор, Целительные практики: Российский опыт электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Гимнастика для сосудов и суставов | Различные заболевания сосудов и суставов являются одним из самых распространенных недугов современного… — Вектор, Целительные практики: Российский опыт электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Лечебные движения для позвоночника | У большинства людей мышцы, защищающие позвоночник, тренированы слабо и не могут хорошо "держать спину", что… — Вектор, (формат: 60x90/16, 160 стр.) Через движение к совершенству Подробнее... | бумажная книга | ||
| Оздоровление позвоночника за 21 день | От издателя:В книге представлено большое количество советов и рецептов по оздоровлению и профилактике… — (формат: 60x90/16 (145х217 мм), 112стр. стр.) Целительные практики. Российский опыт Подробнее... | бумажная книга | ||
| Стоп, целлюлит! Комплексная программа избавления от лишнего жира | От издателя:Если однажды утром, подойдя к зеркалу, вы увидели в ярком солнечном свете, что кожа на ягодицах… — (формат: 60x90/16 (145х217 мм), 112стр. стр.) Целительные практики. Российский опыт Подробнее... | бумажная книга | ||
| Лечебные движения при варикозе и геморрое | От издателя:Вы отправляете электронную почту, ведете переговоры и успешно "шагаете" по карьерной лестнице? А… — (формат: 60x90/16 (145х217 мм), 144стр. стр.) Через движение к совершенству Подробнее... | бумажная книга | ||
| Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день | Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или… — ИГ"Весь", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма | Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию… — ИГ"Весь", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма | Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию… — (формат: 125х200 мм, 128 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Тайский бокс — Муай тай มวยไทย Бой по правилам «Муай тай» … Википедия
