Книга: Б. В. Овчинников, Г. П. Костюк, И. Ф. Дьяконов «Технологии сохранения и укрепления психического здоровья»

Технологии сохранения и укрепления психического здоровья

В пособии изложены способы укрепления и сохранения психического здоровья. Приведены сведения о факторах, определяющих психическое здоровье, и переходных стадияхот психического здоровья к болезни. Описаны ранние признаки нарушений психического здоровья, негативных психических состояний (астении, тревожности, депрессии, агрессии) и личностных особенностей. В пособии изложены основные психогигиенические приемы самопомощи: волевые, рациональные, мнемонические, эмоциональные и др. Описаны основные методы психической саморегуляции: аутогенной тренировки, нервно-мышечной релаксации, управления ритмом дыхания и др. Пособие содержит рекомендациипо оптимальным стилям общения с людьми, относящимися к отдельным психологическим типам, а также обладающими выраженными индивидуальными особенностями личности (акцентуациями). Приводятся методы фармако-профилактики ранних проявлений психических расстройств. Пособие предназначено для врачей общей практики, студентов медицинских вузов,...

Издательство: "СпецЛит" (2010)

Формат: 60x88/16, 304 стр.

ISBN: 978-5-299-00447-2

Купить за 312 руб на Озоне

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Борис ОвчинниковТехнологии сохранения и укрепления психического здоровьяВ пособии изложены способы укрепления и сохранения психического здоровья. Приведены сведения о факторах… — СпецЛит, электронная книга Подробнее...2009
220электронная книга
Овчинников Борис Владимирович, Дьяконов Игорь Федорович, Костюк Георгий ПетровичТехнологии сохранения и укрепления психического здоровья. Учебное пособиеВ пособии изложены способы укрепления и сохранения психического здоровья. Приведены сведения о факторах… — СпецЛит, Подробнее...2010
626бумажная книга
Овчинников Борис Владимирович, Дьяконов Игорь Федорович, Костюк Георгий ПетровичТехнологии сохранения и укрепления психического здоровья. Учебное пособиеВ пособии изложены способы укрепления и сохранения психического здоровья. Приведены сведения о факторах… — СпецЛит, (формат: 60x88/16, 304 стр.) Подробнее...2010
560бумажная книга

См. также в других словарях:


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»