Электронная книга: Марина Шутова «Бег. Книга-тренер»
|
Серия: "Книга-тренер" Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой. В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться, и как предотвращать травмы. Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и иллюстраций, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники. Издательство: "Эксмо" (2013)
ISBN: 978-5-699-60327-5 электронная книга Купить за 199.9 руб и скачать на Litres |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| М. Н. Шутова | Бег. Книга-тренер | Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Неважно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для… — Эксмо, (формат: 84x108/16, 208 стр.) Книга-тренер Подробнее... | 2013 | 703 | бумажная книга |
| Шутова М. | Бег Книга-тренер Правила Физическая подготовка Техника Спринт Безопасность Мастерство | Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее!. Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для… — (формат: Твердая бумажная, 208 стр.) Подробнее... | 2013 | 794 | бумажная книга |
| Дмитрий Сафиоллин | Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни | Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, что многие детские мечты так и… — ВЕСЬ, (формат: 60x90/16, 240 стр.) Подробнее... | 2017 | 371 | бумажная книга |
| Мураками Харуки | О чем я говорю, когда говорю о беге | Книга самого знаменитого мастера современной японской литературы, собрание, по его словам, "зарисовок о… — Эксмо-Пресс, Европокет. Мураками-мания Подробнее... | 2018 | 417 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Турова, Галина Филипповна — Галина Филипповна Турова (1912(1912), Красноярск 1998) советская легкоатлетка и тренер. Заслуженный мастер спорта СССР (1937), заслуженный тренер СССР (1963). Выступала за Ленинград (по 1938), Москву спортивное общество «Динамо» … Википедия
Теракт на мюнхенской Олимпиаде — Памятный камень и мемориальная доска в Олимпийском парке Мюнхена Теракт на мюнхенской Олимпиаде (Мюнхенские убийства, Олимпийский теракт) теракт, сов … Википедия
Ванин, Феодосий Карпович — Феодосий Ванин … Википедия
Список умерших в 2000 году — … Википедия
Емельяненко, Фёдор Владимирович — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Емельяненко. Фёдор Емельяненко Фёдор Емельяненко в 2009 году … Википедия
Список фильмов студии «Центрнаучфильм» по алфавиту — … Википедия
