Электронная книга: Ирина Тихомирова «10шагов к идеальному прессу»

10шагов к идеальному прессу

Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди…Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Издательство: "Питер" (2011)

ISBN: 978-5-4237-0250-2

электронная книга

Купить за 49 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Пресс-гимнастикаКаждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат… — Питер, электронная книга Подробнее...201049электронная книга
Большая книга массажа и гимнастики для детей. От рождения до трех летВасичкин Владимир Иванович – автор популярных книг, справочников, учебных пособий и методик массажа. Он… — Питер, Вы и ваш ребенок (Питер) электронная книга Подробнее...201149электронная книга
Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 летИрина Тихомирова – известный фитнес-тренер, специалист индустрии красоты и просто мама, красивая и… — Питер, электронная книга Подробнее...200949электронная книга
Сделайте себя стройной! Фитнес домаПлоский и упругий животик, красивой формы стройные бедра - это мечта, которая может превратиться в… — (формат: 60x90/16 (145х215 мм), 128 стр.) Через движение к совершенству Подробнее...200738бумажная книга
10 шагов к идеальному прессуКаждая женщина знает: живот - это зона "немедленного реагирования" . Стоит нам слегка переесть, и результат… — Питер, (формат: 60x90/16, 160 стр.) Красивое тело Подробнее...2011147бумажная книга
Живот без жиринки, не выходя из домаЖивот без единой жировой складочки, плоский и упругий (особенно в пляжный сезон) - это мечта, которая может… — Невский проспект, (формат: 84x108/32, 128 стр.) Эффект за 15 минут Подробнее...2004147бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Ирина Розанова — Имя при рождении: Ирина Юрьевна Розанова Дата рождения: 22 июля 1961 (47 лет) Место рождения …   Википедия

  • Ирина Юрьевна Розанова — Ирина Розанова Имя при рождении: Ирина Юрьевна Розанова Дата рождения: 22 июля 1961 (47 лет) Место рождения …   Википедия

  • Розанова, Ирина Юрьевна — Ирина Розанова Имя при рождении: Ирина Юрьевна Розанова Дата рождения: 22 июля 1961(1961 07 22) (51 год) Место рождения: Рязань, СССР …   Википедия

  • Розанова, Ирина — Ирина Розанова Имя при рождении: Ирина Юрьевна Розанова Дата рождения: 22 июля 1961 (47 лет) Место рождения …   Википедия

  • Розанова Ирина Юрьевна — Ирина Розанова Имя при рождении: Ирина Юрьевна Розанова Дата рождения: 22 июля 1961 (47 лет) Место рождения …   Википедия

  • Фонд Свободного Русского Современного Искусства — некоммерческое творческое объединение художников нонконформистов и общественных деятелей Санкт Петербурга, Москвы, Минска и других городов, созданное в Мюнхене в 1987 году. Основатели Фонда: художники Александр Исачев, его жена Наталья Исачева,… …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»