Книга: Эспье Лор «Мой блокнот. Пилатес-интенсив»
|
Производитель: "ПОПУРРИ" Представлен комплексный метод тренировки, сочетающий в себе концентрацию сознания, работу с дыханием и мышцами. Он содержит элементы дзен-йоги и интенсивные упражнения фитнеса. Программа состоит из 30 уроков, которые помогут вам подтянуть и укрепить свое тело. Для широкого круга читателей. Издательство: "ПОПУРРИ" (2019)
ISBN: 978-2-263-15507-9 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Мой блокнот. Пилатес-интенсив | Представлен комплексный метод тренировки, сочетающий в себе концентрацию сознания, работу с дыханием и… — Попурри, - Подробнее... | бумажная книга |
