Книга: Выскребенцева Елена Викторовна «Как снизить вес, сохранить результат, не навредив себе»
|
Производитель: "Клуб сімейного дозвілля / Клуб семейного досуга" Как гласит известная женская мудрость: если кажется, что пора худеть, значит, вам не кажется. И начинается Голодание, изнурительные тренировки и жизнь под девизом:`Хочешь есть - попей водички`. Последствия такого экспресс-похудения не заставят себя долго ждать. И вот уже перестает радовать любимый сериал, а поход с друзьями в кафе напоминает пытку инквизиции, когда все вокруг едят что душе угодно, а ты жуешь листья салата. А затем - срывы и возврат потерянных килограммов, да и заветные 90-60-90 уже не кажутся такими желанными Обо всем этом автор книги знает не понаслышке. Однако ей удалось сбросить 19 килограммов, зафиксировать обретенный вес и избежать неприятных последствий похудения. Хотите так же или даже лучше? Методика, изложенная в этой книге, по-настоящему эффективна!* Советы из Интернета: верить или нет* Вся правда об очищении организма и модных детокс-программах* Режим питания: что делать, когда есть хочется и не хочется* Контроль срывов и питание в праздники* Как полюбитьправильное питание и прекратить ночной жорИ множество других советов и рекомендаций, которые сделают процесс похудения приятным. А главное, вы будете чувствоватьсебя здоровой и полной сил! Издательство: "Клуб сімейного дозвілля / Клуб семейного досуга" (2019) Формат: 206х135 мм, 320 стр.
ISBN: 978-617-12-5944-7 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Как подарить детям праздник: руководство для добрых волшебников | Эта книга для воспитателей, учителей младшей школы и родителей. Взяв за основу сценарий какого-нибудь… — Феникс, Мир вашего ребенка Подробнее... | бумажная книга | ||
| Как подарить детям праздник. Руководство для добрых волшебников | Эта книга для воспитателей, учителей младшей школы и родителей. Взяв за основу сценарий какого-нибудь… — ФЕНИКС, (формат: 84x108/32, 345 стр.) Мир вашего ребенка Подробнее... | бумажная книга | ||
| Как снизить вес, сохранить результат, не навредив себе | Как гласит известная женская мудрость: если кажется, что пора худеть, значит, вам не кажется. И начинается…… — Клуб семейного досуга, Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Список награждённых орденом «Родительская слава» — Орденом «Родительская слава» награждаются многодетные родители или усыновители. Награждаемые родители (усыновители) и их дети должны образовывать социально ответственную семью, вести здоровый образ жизни, обеспечивать надлежащий уровень заботы о… … Википедия
