Электронная книга: Александр Комаров-Ермолов «Система упражнений для суставов после сна. ВИРГАСТИКА (продолжение)»

Система упражнений для суставов после сна. ВИРГАСТИКА (продолжение)

Данная система предназначена для профилактики различных патологий суставов и поддержания их длительного функционального здоровья путём систематической подготовки суставов после сна к дальнейшей физической активности и нагрузкам в течение дня, увеличения подвижности суставов и связок суставов, профилактики преждевременного изнашивания суставов, максимально длительного сохранения целостности суставных поверхностей. Все 65 упражнений систематизированы, описаны и проиллюстрированы фотографиями.

Издательство: "Издательские решения"

ISBN: 9785449655868

электронная книга

Купить за 144 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Виргастика. Система оздоровительной гимнастикиВ данной работе рассмотрена система активных упражнений виргастики, направленная на поддержание и… — Издательские решения, электронная книга Подробнее...144электронная книга
Филосвет. ПьесаФилосвет – пьеса в стихах. Поучительная мелодрама, рассказывающая об истории двух молодых обручившихся… — Издательские решения, электронная книга Подробнее...72электронная книга
Крымская жизнь. В стихахСтихи сборника посвящены потрясающей Крымской природе, красивейшим Крымским женщинам, Крымским друзьям и… — Издательские решения, электронная книга Подробнее...144электронная книга

См. также в других словарях:

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»