Книга: Смолл Гэри, Ворган Джиджи «Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли»

Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли

Производитель: "ЭКСМО"

Серия: "Психология. Cам себе коуч"

Как сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций? Известный американский психиатр, директор Центра долголетия Университета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения - все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге.

Издательство: "ЭКСМО" (2018)

ISBN: 978-5-04-097991-2

Купить за 419 грн (только Украина) в

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Голая женщина, стоящая на головеНет больше Фрейда. Нет больше Юнга. Но… что по-прежнему приводит обычного человека на кушетку… — АСТ, Шокирующая психология Подробнее...2013299бумажная книга
Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забылиКак сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять… — Эксмо, Психология. Cам себе коуч Подробнее...2018477бумажная книга
Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 днейСпециалисты в психиатрии и психологии долгое время утверждали, что невозможно изменить личность - только… — АСТ, Новая Эра Подробнее...2019426бумажная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»