Электронная книга: Павел Алексеевич Федоренко «Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку»

Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку

Серия: "Умный тренинг, меняющий жизнь"

Книга-спасение от: • страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не нужен», «я жалок и несчастен», «меня никто не любит»; • социофобии, мешающей жить и наслаждаться жизнью;• неуверенности в себе и пониженной самооценки. Книга, созданная в соавторстве двух замечательных специалистов, знающих проблему панических страхов и ВСД изнутри. Павел Федоренко и Илья Качай подробно и доступно рассказывают о природе страхов и тревог, социофобии, делятся пошаговыми авторскими методиками избавления от проблем.Книга поможет получить самую подробную информацию о том, как с помощью методик с гарантированной эффективностью прийти к счастливой жизни, свободной от комплексов, застенчивости, неуверенности и социальных страхов.Это практическое руководство, которое станет верным помощником на увлекательном пути к новой жизни, наполненной ощущением свободы и уверенности.

Издательство: "Издательство АСТ" (2017)

ISBN: 978-5-17-106447-1

электронная книга

Купить за 219 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревогиВегетососудистая дистония не приговор. Однажды осознав это, автор данной книги смог самостоятельно от неё… — Издательские решения, электронная книга Подробнее...119электронная книга
Счастливая жизнь без панических атак и страховХронический стресс, тревога, приступы паники, навязчивые мысли – вам это знакомо? Не волнуйтесь. Независимо… — Издательские решения, электронная книга Подробнее...119электронная книга
#Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективный метод избавления от ВСД, страхов и паники, которые мешают житьПавел Федоренко – специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями и… — Издательство АСТ, Умный тренинг, меняющий жизнь электронная книга Подробнее...2017176электронная книга
Психотерапия тревожно-фобических расстройствВ данной книге подробно и доступно изложен исчерпывающий теоретический материал о причинах возникновения… — Издательские решения, электронная книга Подробнее...240электронная книга
Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценкуНастоящая книга – это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное… — Издательские решения, электронная книга Подробнее...240электронная книга
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыКнига подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД… — Издательство АСТ, Умный тренинг, меняющий жизнь электронная книга Подробнее...2018176электронная книга
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствиеКнига, написанная в соавторстве двумя замечательными специалистами по работе с мышлением и эмоциями. Павел… — Издательство АСТ, Умный тренинг, меняющий жизнь электронная книга Подробнее...2018219электронная книга

См. также в других словарях:

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»