Книга: Ли Б. «Тренировки со скакалкой Полный фитнес-комплекс»
|
Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов. В пособие включены программы для совершенствования разных аспектов общефизической и спортивной подготовки: силы, скорости, выносливости, равновесия. Здесь вы также найдете специальные программы реабилитации после травм и контроля веса для спортсменов. . Для широкого круга читателей.. Формат: Мягкая бумажная, 272 стр.
ISBN: 9789851520417 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Путь опережающего кулака | Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До… — Манн, Иванов и Фербер, ЗОЖ Подробнее... | бумажная книга | ||
| Путь опережающего кулака | Перед вами собрание записок легендарного Брюса Ли, объединенных в единое целое после его смерти. Впервые… — (формат: Мягкая бумажная, 320 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Правила жизни Брюса Ли Слова мудрости на каждый день | Размышления Брюса Ли, собранные из его дневников и записей. О жизни и смерти, искусстве, личной свободе и… — (формат: Твердая бумажная, 240 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Брюс Ли Путь совершенства | Эта книга откроет вам личность легендарного Брюса Ли во всей полноте и разносторонности. Культовый актер и… — (формат: Суперобложка, 336 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Правила тренировок Брюса Ли Раскрой возможности своего тела | Подробное описание тренировок и образа жизни Брюса Ли, истории и факты, которые удалось собрать по… — (формат: Мягкая бумажная, 368 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
