Книга: Пиллэй Шрини «Варгань, кропай, марай и пробуй. Открой силу расслабленного мозга»

Производитель: "Манн, Иванов и Фербер"

Серия: "Личное развитие"

О книгеИспользуйте внутренние способности вашего мозга блуждать, отдыхать, тормозить и расфокусироваться, чтобы стать продуктивнее - на работе, в учебе и жизни. Мы привыкли думать, что путь к достижению целей и выполнению задач - это фокус, концентрация. Мы полагаемся на напоминания календаря, списки дел, шумоподавляющие наушники и даже медитацию, чтобы лучше концентрироваться. Но эти методы далеко не всегда повышают продуктивность. Опираясь на последние исследования мозга, примеры из спорта и бизнеса и истории из своей психологической практики, нейробиолог Шрини Пиллэй бросает вызов традиционному подходу к продуктивности. Он рассказывает, как можно специально`расфокусироваться`, чтобы стимулировать креативность, развивать память и продуктивность и двигаться к вашим целям. Для кого эта книгаЭто книга для тех, кто интересуется разными подходами к повышению продуктивности и креативности. Для тех, кто интересуется устройством и принципами работы мозга. Об автореШрини Пиллэй - доктор медицины, психолог, выпускник Гарварда, ассистент профессора в Гарвардской медицинской школе, основатель компании NeuroBusiness Group.

Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2017)

Формат: 70x100/16, 240 стр.

ISBN: 978-5-00100-996-2

Купить за 393 грн (только Украина) в