Книга: Маркес Ольга «Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект SEKTA»

Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект SEKTA

Производитель: "ЭКСМО"

Серия: "Кулинарное открытие"

`Что бы такого съесть, чтобы похудеть?` - таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле. SEKTA это больше, чем сообщество приверженцев правильного питания и здорового образа жизни. SEKTA это энергия, сила, чувство, это сама жизнь! А еще SEKTA это выбор. Выбор, который ты делаешь, когда решаешь встать на путь гармоничного развития тела и духа. А начинается этот путь с выбора того, чем ты питаешь свой организм, ведь истина о том, что здоровье и красота начинаются с полезной пищи, никогда не утратит актуальности. Именно поэтому мы рады представить тебе новую книгу школы идеального тела SEKTA Что мне съесть, чтобы похудеть? В этой книге ты не встретишь изнуряющих диет и постоянных призывов ограничить себя во всем. СЕО школы SEKTA Ольга Маркес и ее ученики уверены, что ключ к идеальной фигуре и отличному самочувствию кроется в том, чтобы через этап осознанного контроля за питанием перейти на новый уровень, где нужно просто прислушиваться к организму и удовлетворять его потребности без ограничений. Ведь, кто, как не наше тело, знает, что для него является наилучшим в данный момент! Рецепты, представленные в книге, а также полезная информация о продуктах, правилах их выбора, распорядке питания и других важных темах сделают приобщение к здоровому образу жизни комфортным и безболезненным. Воплощай мечты вместе с SEKTA!

Издательство: "ЭКСМО" (2017)

Формат: 70x90/16, 256 стр.

ISBN: 978-5-699-95786-6

Купить за 376 грн (только Украина) в

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
SEKTA. Школа идеального тела. История НЕ про ТЕЛОSEKTA– это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас… — АСТ, Звезда рунета Подробнее...2015330бумажная книга
SEKTA. Школа идеального тела. История НЕ про ТЕЛО#SEKTA -это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас… — АСТ, Звезда рунета Подробнее...2015544бумажная книга
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕШкола Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа… — АСТ, Звезда рунета Подробнее...2016438бумажная книга
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и послеШкола Идеального Тела #SEKTA - это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа… — АСТ, Звезда Рунета Подробнее...2016650бумажная книга
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA"Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" — таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить… — Эксмо, Кулинарное открытие Подробнее...2019614бумажная книга

См. также в других словарях:


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»