Книга: Родькин В. «Человек сидящий Правила здорового позвоночника»
|
В книге в доступной форме рассказывается о способах профилактики и лечения заболеваний позвоночника и суставов, рост числа которых связан, в том числе и с такими проблемами цивилизации, как гиподинамия, длительное нахождение в вынужденных позах, переедание. Подробно изложены "правила здорового позвоночника", приведены описания некоторых наиболее эффективных физических упражнений. Отдельные главы книги посвящены профилактике развития плоскостопия; правилам выполнения физических упражнений и способам предупреждения болей в позвоночнике во время беременности и в послеродовый период;" безмолвной эпидемии" века - остеопорозу; витаминам и причинам их недостатка у человека современного общества, способам сохранения витаминной ценности продуктов питания; различным мазям и способам их рационального применения. .. Книга адресована широкому кругу читателей, в первую очередь тем, кто много времени проводит в" сидячих" позах, кто уже имеет проблемы с позвоночником и суставами. Формат: Твердая глянцевая, 286 стр.
ISBN: 9785222189184 |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Родькин Владимир Александрович | Человек сидящий. Правила здорового позвоночника | В книге в доступной форме рассказывается о способах профилактики и лечения заболеваний позвоночника и… — Феникс, Здоровье нации Подробнее... | 2012 | 106 | бумажная книга |
| В. А. Родькин | Человек сидящий. Правила здорового позвоночника | В книге в доступной форме рассказывается о способах профилактики и лечения заболеваний позвоночника и… — Феникс, (формат: 84x108/32, 286 стр.) Здоровье нации Подробнее... | 2012 | 62 | бумажная книга |
| Родькин В.А. | Человек сидящий. Правила здорового позвоночника | 286 с. В книге в доступной форме рассказывается о способах профилактики и лечения заболеваний позвоночника и… — Омега - Л, (формат: 84x108/32, 288 стр.) Здоровье нации Подробнее... | 2012 | 92 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Родькин, Евгений Викторович — Родькин Евгений Викторович 200px Дата рождения 20 декабря 1951(1951 12 20) Место рождения Рубцовск, Алтайский край, СССР Дата смерти 6 … Википедия
Родькин, Евгений Викторович — (20.12.1951 6.3.1996). Руководитель спецотдела быстрого реагирования управления по борьбе с организованной преступностью г. Кургана, подполковник милиции. Родился 20 декабря 1951 года в городе Рубцовск Алтайского края. Служил на различных… … Большая биографическая энциклопедия
Дзагоев, Алан Елизбарович — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Дзагоев. Алан Дзагоев … Википедия
Дзагоев, Алан — Алан Дзагоев Общая информация Полное имя Алан Елизбарович Дзагоев Прозвище … Википедия
Дзагоев Алан Елизбарович — Алан Дзагоев Общая информация Полное имя Алан Елизбарович Дзагоев Прозвище … Википедия
Герой Российской Федерации — Герой Российской Федерации … Википедия
