Книга: Гоулман Д., Дэвидсон Р. «Измененные черты характера Как медитация меняет ваш разум мозг и тело»
![]() |
Автор бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард Дэвидсон рассказывают о новых исследованиях. Вы узнаете, как на самом деле медитация влияет на ваш мозг. Опыт многих людей вселяет веру в пользу медитации. От некой передовой таинственной практики медитация перешла к рядовому способу лечения всего что угодно — от стресса до лишнего веса. Авторы этой книги занимались медитацией всю взрослую жизнь и знали, что она имеет большие преимущества, но, будучи учеными, решили исследовать научную сторону вопроса. Не все то, что приписывается волшебным свойствам медитации, на самом деле выдерживает жесткие испытания наукой. Возможно, вы знаете о медитации неверные вещи и не знаете правды. Первоначальная цель медитации, признаваемая сегодня в определенных кругах, заключается в глубоком изучении разума ради полного изменения внутреннего «я». С другой стороны, прагматическое применение медитации, например в практике осознанности, распространяется в ширину, но не... Формат: Твердая бумажная, 336 стр.
ISBN: 9785001172277 |
Другие книги схожей тематики:
Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|---|
Гоулман Дэниел | Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело | О книгеАвтор бестселлера `Эмоциональный интеллект` Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 70x100/16мм, 336 стр.) Psychologies Подробнее... | 2018 | 398 | бумажная книга |
Гоулман Дэниел, Дэвидсон Ричард | Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело | О книге Автор бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард Дэвидсон… — Манн, Иванов и Фербер, Psychologies Подробнее... | 2018 | 965 | бумажная книга |
Дэниел Гоулман | Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело | Известный американский психолог, автор бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман и профессор… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), электронная книга Подробнее... | 2017 | 399 | электронная книга |
Гоулман Дэниел | Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело | Автор бестселлера 171;Эмоциональный интеллект 187;Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард Дэвидсон… — Манн, Иванов и Фербер, Личное развитие Подробнее... | 2018 | 678 | бумажная книга |
Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон | Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело | Автор бестселлера "Эмоциональный интеллект" и профессор психологии рассказывают о новых исследованиях… — Манн, Иванов и Фербер, Подробнее... | 591 | бумажная книга | |
Ричард Дэвидсон,Дэниел Гоулмен | Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело | Автор бестселлера "Эмоциональный интеллект" Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард Дэвидсон… — (формат: 170х240 мм, 336 стр.) МИФ. Личное развитие Подробнее... | 2016 | 413 | бумажная книга |