Книга: Рэйти Д. «Зажги себя! Жизнь - в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг»
|
Центральная идея книги — что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Занятия спортом, направленные на развитие тела, развивают и наш мозг, они "зажигают" позитивные процессы в мозге, способствуют выработке необходимых нейрохимических веществ, укрепляют нейронную сеть, помогают победить стресс, тревожные состояния, депрессию, в том числе послеродовую у женщин, старческое слабоумие, алкоголизм, курение и наркотическую зависимость. Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2017) Формат: 70x100/16, 336 стр.
ISBN: 978-5-00100-761-6 |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Джон Рэйти | Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг | В своей книге Джон Рэйти убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Аэробные… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), электронная книга Подробнее... | 2008 | 399 | электронная книга |
| Джон Рэйти,Эрик Хагерман | Зажги себя! Жизнь - в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг | Знаете ли вы, как справиться со стрессом, улучшить настроение, предотвратить проблемы с памятью и развить… — (формат: 170x240мм, 336 стр.) МИФ. Личное развитие Подробнее... | 2016 | 418 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Air Master — Обложка первого тома манги. エアマスター Жанр комедия, бо … Википедия
Tears to Tiara — ティアーズ・トゥ・ティアラ (Расколотая Тиара) Жанр приключения, фэнтези … Википедия
