Книга: Кавадло Эл, Кавадло Дэнни «Уличные тренировки. Городской воркаут»
|
Серия: "Тренировочная зона" Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута. В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второйчасти вы узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания, отжимания, приседания, растяжка и мост. Третья часть знакомит с нюансами выполнения самых сложных и популярных упражнений. В четвертой части речь идет о конкретных программах и методиках. А в пятой части Дэнни и Эл дадут вам множество советов и рекомендаций. "Все серьезные спортсмены и тренеры обязаны купить эту книгу!"-Пол" Тренер" Уэйд Издательство: "Питер" (2017)
ISBN: 978-5-496-03009-0 Купить за 768 руб в Лабиринте |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Кавадло Э. | Уличные тренировки. Городской воркаут | Данная книга написана двумя братьями Кавадло и она как вы уже догадались о уличной спортивной культуре… — Питер, Тренировочная зона Подробнее... | 2017 | 273 | бумажная книга |
| Кавадло Э., Кавадло Д. | Уличные тренировки Городской воркаут | Данная книга написана двумя братьями Кавадло и она как вы уже догадались о уличной спортивной культуре… — (формат: Мягкая бумажная, 368 стр.) Подробнее... | 2017 | 300 | бумажная книга |
| Эл Кавадло | Уличные тренировки. Городской воркаут | Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута. В первой части вы… — Питер, Тренировочная зона (Питер) электронная книга Подробнее... | 2016 | 429 | электронная книга |
| Э. Кавадло, Д. Кавадло | Уличные тренировки. Городской воркаут | Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута. В первой части вы… — Питер, (формат: 84x108/16, 368 стр.) Подробнее... | 2017 | 207 | бумажная книга |
