Книга: Валентина Малиновская, Игорь Ткачев «Хатха-йога. Иллюстрированная энциклопедия асан»

Производитель: "Виват"

Йога - древняя индийская культура, которая по своему чудодейственному воздействию на человека не имеет равных. Сегодня, как и тысячелетия назад, она помогает каждому найти свой секрет здоровья, красоты и долголетия. В `Иллюстрированной энциклопедии асан` представлена уникальная система динамических и статических упражнений -асан и пранаям, - а также даны подробные описания техники их выполнения. Практикующим предложены более 200 фотографий, которые помогут разобраться, насколько точно иправильно выполняется то или иное действие. Выверенная многолетней практикой последовательная система освоения йогического мастерства поможет вам не только обрести телесное здоровье и долголетние, но и обогатиться духовно.

Издательство: "Виват" (2017)

Формат: 84x84/16, 272 стр.

ISBN: 978-617-690-690-2

Купить за 301 грн (только Украина) в