Книга: Карбонелл Дэвид «Не попади в ловушку тревог»

Не попади в ловушку тревог

Производитель: "ПОПУРРИ"

Вы постоянно о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Мало того, вы переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хроническая тревожность выматывает. Она заставляет нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняет нашу жизнь страхом и неуверенностью. Как сделать так, чтобы тревожность перестала программировать ваш мозг? Благодаря методам, эффективность которых подтверждена наукой и практикой, эта книга поможет разорвать замкнутый круг беспокойства. С помощью множества дельных советов и рекомендаций профессионального психолога вы научитесь заранее видеть эти`ловушки` тревожных мыслей и больше никогда не попадать в них. Если тревоги отравляют вам жизнь, не лишайте себя реальной помощи, которую предлагает эта остроумная книга.

Издательство: "ПОПУРРИ" (2016)

ISBN: 978-985-15-2990-8

Купить за 177 грн (только Украина) в

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Не попади в ловушку тревогВы постоянно о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Мало того, вы переживаете из-за своей постоянной… — Попурри, Подробнее...2016235бумажная книга
Не попади в ловушку тревогВы постоянно о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Мало того, вы переживаете из-за своей постоянной… — Попурри, Популярная психология Подробнее...2016250бумажная книга

См. также в других словарях:


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»