Book: Бернс Д. «Ругаться нельзя мириться Как прекращать и предотвращать конфликты»

Ругаться нельзя мириться Как прекращать и предотвращать конфликты

Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наоборот — усугубляем ситуацию. Почему так происходит? Что мешает нам избегать взаимных претензий и ссор? Можно ли улучшить уже испорченные отношения? И если да, что для этого нужно сделать? Книга известного американского психолога отвечает на эти и многие другие вопросы. Автор уверен: каждый человек может научиться устанавливать хорошие отношения с окружающими и нивелировать как сиюминутные, так и затяжные конфликты. В книге нет долгих, обстоятельных теоретических рассуждений — есть масса полезных рекомендаций, основанных на реальных примерах. Это отличное практическое руководство для всех, кто хочет радоваться общению и жить счастливо...

Формат: Мягкая бумажная, 288 стр.

ISBN: 9785699882090

Купить за 292 руб в

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыНаша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой… — БОМБОРА, Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка) Подробнее...2017210бумажная книга
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокКнига доктора медицины Дэвида Бернса "Терапия настроения"-мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с… — Альпина Паблишер, Мировой бестселлер Подробнее...2019710бумажная книга
Терапия настроения Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокКнига доктора медицины Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с… — (формат: Мягкая бумажная, 550 стр.) Подробнее...2019504бумажная книга
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокКнига доктора медицины Дэвида Бернса`Терапия настроения`- мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с… — Альпина Паблишер, Мировой бестселлер Подробнее...2019497бумажная книга