Книга: Фаркаш А., Жемайтис Т. «Дневник тренировок для записи достижений и побед»
|
Это рассчитанная на год тетрадь для записи тренировок (недатированная) — с удобными графами, мотивирующими фразами и картинками, а также пояснительными текстами. Создана людьми, которым такой не хватало, опробована на добровольцах, завизирована профессионалами, — работает... Как бы ты ни занималась — дома или в зале, с тренеромили самостоятельно, этот дневник тренировок поможет тебе следить за результатами, записывать достижения и чувствовать себя молодцом. Занимайся хотя бы три раза внеделю, записывай то, что делаешь, и результаты тебя поразят! Формат: Твердая бумажная, 192 стр.
ISBN: 9785961459517 |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Тамара Жемайтис, Алина Фаркаш | Дневник тренировок. Для записи достижений и побед | Цитата`Дневник тренировок - это не просто красивая тетрадка с записями, но еще и мощнейший стимул к прогрессу… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/16, 192 стр.) Подробнее... | 2017 | 330 | бумажная книга |
