Книга: Хебел Б. «Идеальное тело за 20 минут»
|
Вы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки все чаще, калорий все меньше, а лишний вес даже не собирается уходить? Вы думаете, что выход один: заниматься еще больше, а есть меньше? Это не так.. На самом деле не обязательно терять на тренировках полжизни, чтобы получить идеальное тело. Бретт Хебел, известный фитнес-эксперт, предлагает научно обоснованный короткий путь к хорошей физической форме, причем тренировки будут отнимать у вас буквально минуты. Он дает план супер интенсивных 20-минутных тренировок и рецепты вкусных и полезных блюд, приготовление которых занимает не больше 20 минут. Все это гораздо эффективнее, чем мучить себя голодом или заниматься по часу на велотренажере. Конечно, вам придется как следует поработать, однако в результате вы будетепотрясающе себя чувствовать и так же выглядеть.. Формат: Мягкая бумажная, 366 стр.
ISBN: 9785961454611 |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Хебел Бретт | Идеальное тело за 20 минут | Вы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки… — Альпина Паблишер, Здоровье и питание Подробнее... | 2016 | 687 | бумажная книга |
| Хебел Бретт | Идеальное тело за 20 минут | Вы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки… — Альпина Паблишер, Подробнее... | 2016 | 889 | бумажная книга |
| Бретт Хебел | Идеальное тело за 20 минут | Цитата `Сокращая время тренировок до 20 минут, в течение которых вы работаете на полную мощность, вы… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/8, 366 стр.) Подробнее... | 2016 | 502 | бумажная книга |
| Бретт Хебел | Идеальное тело за 20 минут | Цитата "Сокращая время тренировок до 20 минут, в течение которых вы работаете на полную мощность, вы… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/8, 368 стр.) Подробнее... | 2016 | 660 | бумажная книга |
| Бретт Хебел | Идеальное тело за 20 минут | Вы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки… — (формат: 60х90/8 (~220х290 мм), 368 стр.) Подробнее... | 2016 | 459 | бумажная книга |
| Брахмачари Свами | Лёгкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день. Гарантированный результат в любом возрасте | Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А… — Центрполиграф, Йога Подробнее... | 2019 | 80 | бумажная книга |
| Брахмачари С. | Легкая йога для похудения Идеальное тело за 5 минут в день Гарантированный результат в любом возрасте | Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А… — (формат: Мягкая глянцевая, 127 стр.) Подробнее... | 2019 | 134 | бумажная книга |
| Брахмачари Свами | Лёгкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день. Гарантированный результат в любом возрасте | Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, Йога Подробнее... | 2019 | 78 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Убийства на болотах — Иэн Брэйди Майра Хиндли Ian Brady Myra Hindley Брэйди (слева) и Хиндли в … Википедия
ЖИЗНЬ — Иисус Христос Спаситель и Жизнеподатель. Икона. 1394 г. (Художественная галерея, Скопье) Иисус Христос Спаситель и Жизнеподатель. Икона. 1394 г. (Художественная галерея, Скопье) [греч. βίος, ζωή; лат. vita], христ. богословие в учении о Ж.… … Православная энциклопедия
РОДЫ — РОДЫ. Содержание: I. Определение понятия. Изменения в организме во время Р. Причины наступления Р..................... 109 II. Клиническое течение физиологических Р. . 132 Ш. Механика Р. ................. 152 IV. Ведение Р.................. 169 V … Большая медицинская энциклопедия
Хартум и его обитатели — Прежде чем мы перейдем к рассмотрению главного города внутреннего африканского царства, мы должны бросить взгляд на историю тех стран, центральный пункт которых я попытаюсь обрисовать. История Судана начинается только в наше время;… … Жизнь животных
Silent Hill 3 — У этого термина существуют и другие значения, см. Silent Hill. Silent Hill 3 Обложка игры для PAL региона, на которой изображены протагонистка Хизер и логотип проекта Разработчики … Википедия
Алькатрас — У этого термина существуют и другие значения, см. Алькатрас (значения). Алькатрас англ. Alcatraz … Википедия
