Книга: Хворостьянова Н. «Сердцем не стареть Позитивный подход к возрастным изменениям»
|
В этой книге мы познакомим читателя с факторами успешного старения и с причинами "разочарований" в старости. Мы рассмотрим конкретные приемы, позволяющие нездоровым пожилым людям отвлекаться от болезней и чувствовать себя лучше, посоветуем, как самостоятельнои эффективно решать возникающие проблемы. Расскажем, как справляться со стрессом, тяжелыми переживаниями и жизненными потерями; как строить отношения с взрослымидетьми и внуками, оставаясь при этом нужными и независимыми. Кроме того на страницах книги читатель найдет практические рекомендации по управлению настроением, втом числе гимнастику, помогающую справляться с чувством тревоги й беспокойства о будущем, а также упражнения, позволяющие улучшить память, внимание и способность ясно мыслить... Наша книга адресована тем, кто планирует дожить до старости, и тем, кому это уже удалось... Удачи и долгих счастливых лет! Формат: Мягкая бумажная, 222 стр.
ISBN: 9785222226599 |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Хворостьянова Наталья | Сердцем не стареть! Позитивный подход к возрастным изменениям | В этой книге мы познакомим читателя с факторами успешного старении и с причинами "разочарований" в старости… — Феникс, Психологический практикум Подробнее... | 2014 | 135 | бумажная книга |
| Н. Хворостьянова | Сердцем не стареть! Позитивный подход к возрастным изменениям | От издателя:В этой книге мы познакомим читателя с факторами успешного старения и с причинами "разочарований"… — (формат: 84x108/32 (130х200 мм), 224стр. стр.) Психологический практикум Подробнее... | 2014 | 109 | бумажная книга |
| Наталья Хворостьянова | Сердцем не стареть! Позитивный подход к возрастным изменениям | В этой книге мы познакомим читателя с факторами успешного старения и с причинами `разочарований` в старости… — ФЕНИКС, (формат: 84x108/32, 224 стр.) Психол.практикум Подробнее... | 2014 | 155 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Григорьев, Олег Евгеньевич — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Григорьев. Олег Евгеньевич Григорьев О. Григорьев. Дружеский шарж Л. Каминского Дата рождения … Википедия
Григорьев О. Е. — Олег Григорьев О. Григорьев. Дружеский шарж Л. Каминского Имя при рождении: Олег Евгеньевич Григорьев Дата рождения: 6 декабря 1943 Место рождения: в эвакуации, в Вологодской обл. Дата смерти: 30 апреля 1992 … Википедия
Григорьев О. — Олег Григорьев О. Григорьев. Дружеский шарж Л. Каминского Имя при рождении: Олег Евгеньевич Григорьев Дата рождения: 6 декабря 1943 Место рождения: в эвакуации, в Вологодской обл. Дата смерти: 30 апреля 1992 … Википедия
Григорьев Олег — Олег Григорьев О. Григорьев. Дружеский шарж Л. Каминского Имя при рождении: Олег Евгеньевич Григорьев Дата рождения: 6 декабря 1943 Место рождения: в эвакуации, в Вологодской обл. Дата смерти: 30 апреля 1992 … Википедия
Григорьев Олег Евгеньевич — Олег Григорьев О. Григорьев. Дружеский шарж Л. Каминского Имя при рождении: Олег Евгеньевич Григорьев Дата рождения: 6 декабря 1943 Место рождения: в эвакуации, в Вологодской обл. Дата смерти: 30 апреля 1992 … Википедия
Джек Восьмёркин — «американец» Жанр комедия Режиссёр … Википедия
