Электронная книга: Бретт Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»

Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений, маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху –утверждает эксперт по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь и предлагает вам воспользоваться своей программой «маленьких перемен». Идея проста: каждую неделю втечение года вам нужно будет вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни. И уже очень скоро вы начнете лучше справляться с жизненными проблемами, улучшите взаимоотношения с людьми, разовьете свои интеллектуальные способности и творческий потенциал, повысите самооценку и будете выглядеть более счастливыми позитивным человеком.На русском языке публикуется впервые.

Издательство: "Манн, Иванов и Фербер (МИФ)" (2015)

ISBN: 978-5-00146-019-0

электронная книга

Купить за 349 руб и скачать на Litres