Книга: О. И. Асташенко «Гипертония, сдавайся!»

Гипертония, сдавайся!

Серия: "Целительные практики. Российский опыт"

Совсем недавно считалось, что гипертония - болезнь людей пожилого возраста. Увы, времена меняются, и болезнь резко молодеет. Все чаще и чаще встречаются больные в возрасте тридцати лет и даже моложе. Причины этого заболевания разнообразны. Это стрессы, ожирение, сахарный диабет, злоупотребление алкоголем и курение, неправильное питание. Что же делать? В первую очередь следует изменить свой образ жизни, ибо гипертонические кризы опасны своими последствиями. Они могут привести к инсульту, отеку мозга, как следствие, к параличу и преждевременной смерти. Постарайтесь избегать стрессов, откажитесь от курения, злоупотребления алкоголем, избавьтесь от лишних килограммов. В общем, следите за давлением смолоду и будьте здоровы. А наша книга подскажет вам, как избавиться от этой опасной болезни, принимая минимум лекарств: с помощью физических упражнений и здорового образа жизни.

Издательство: "Вектор, Невский проспект" (2007)

Формат: 60x90/16, 128 стр.

ISBN: 978-5-9684-0747-4

Купить за 196 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Скажи остеопорозу "Прощай!". Питание и фитнес-тренинг, укрепляющие кости телаОстеопороз - крайне опасное заболевание, которое встречается чаще всего у пожилых людей. Оно связано с… — Вектор, (формат: 60x90/16, 112 стр.) Целительные практики. Российский опыт Подробнее...2009250бумажная книга
Упражнения для внутренних органов при различных заболеванияхКнига познакомит вас с комплексами лечебных движений, которые можно успешно применять при различных… — Вектор, (формат: 60x90/16, 144 стр.) Целительные практики. Российский опыт Подробнее...2008220бумажная книга
Здоровье мужчины и женщины. Упражнения при гинекологических и урологических заболеванияхВернуть молодость невозможно, но продлить ее и сохранить здоровье всего организма помогут приведенные в… — Невский проспект, Вектор, (формат: 60x90/16, 144 стр.) Целительные практики. Российский опыт Подробнее...2007350бумажная книга
Оздоровление позвоночника за 21 деньВ книге представлено большое количество советов и рецептов по оздоровлению и профилактике заболеваний… — Вектор, Невский проспект, (формат: 60x90/16, 112 стр.) Целительные практики. Российский опыт Подробнее...2007220бумажная книга
Стоп, целлюлит! Комплексная программа избавления от лишнего жираЕсли однажды утром, подойдя к зеркалу, вы увидели в ярком солнечном свете, что кожа на ягодицах или животе… — Вектор, (формат: 60x90/16, 112 стр.) Целительные практики. Российский опыт Подробнее...2008200бумажная книга
Точечный массаж. Основы рефлексотерапииВ книге собраны сведения, которых хватит для эффективного домашнего использования. Более того, приведенные… — Вектор, (формат: 84x108/32, 176 стр.) Целительные практики. Российский опыт Подробнее...2009172бумажная книга
Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях (+ DVD-ROM)Энциклопедия содержит несколько десятков гимнастических комплексов, с помощью которых можно эффективно… — Вектор, (формат: 84x108/32 ( 130x210мм), 320 стр.) В ЦПРО Подробнее...201039бумажная книга
Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях . Целительные практики. Российский опыт.320 стр. Энциклопедия содержит несколько десятков гимнастических комплексов, с помощью которых можно… — Вектор, (формат: 84x108/32 ( 130x210мм), 320 стр.) В ЦПРО Подробнее...201039бумажная книга

См. также в других словарях:


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»