Книга: Юлия Бордовских «Фитнес с удовольствием»
|
"Сколько себя помню, столько и худею!" - трудно поверить, что эта фраза принадлежит Юлии Бордовских. Оказывается, известная телеведушая потратила немало времени и силна то, чтобы разработать собственную уникальную систему, позволяющую всегда оставаться стройной и подтянутой, а главное - энергичной и здоровой. Можно ли похудеть, не голодая и не соблюдая диет? Можно ли иметь стройную фигуру, не изнуряя себя тренировками и липосакциями? Возможно ли жить в гармонии со своей душой и телом, не применяя специальных средств и медикаментов? Юлия Бордовских откровенно и с юмором рассказывает о том, как с помощью доступных упражнений и несложных принципов питания и дыхания можно "построить" себе прекрасную фигуру и в придачу к ней - здоровье и чудесное настроение! Все, о чем написано в книге, совеем нетрудно, не требует дополнительных навыков или затрат. Попробуйте сделать шаг к собственному совершенству, и результат не замедлит сказаться, а книга Юлии Бордовских станет для... Издательство: "Эксмо" (2006) Формат: 70x100/16, 160 стр.
ISBN: 5-699-18917-3 Купить за 220 руб на Озоне |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Фитнес для двоих | Что дает вам возможность провести время вдвоем? Что позволит гордиться успехами друг друга? Где будет… — Эксмо, (формат: 70x100/16, 224 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Пространство любви | Юлия Бордовских - известная телеведущая и автор двух успешных книг. В своей новой книге Юлия обратилась к… — Эксмо, (формат: 75x108/32, 224 стр.) Богатые тоже плачут. Серия любовных романов Подробнее... | бумажная книга | ||
| Фитнес с удовольствием | "Сколько себя помню, столько и худею!" - трудно поверить, что эта фраза принадлежит Юлии Бордовских… — Эксмо, (формат: 70x100/16, 160 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Фитнес с удовольствием | Даже если вы станете настоящим фанатом здорового образа жизни, вы не сможете достичь впечатляющих… — Эксмо, (формат: 70x100/16, 160 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
Юлия Бордовских
Ю́лия Никола́евна Бордо́вских (р. 5 июля 1969 года, Москва [1]) — телеведущая.
Окончила факультет журналистики МГУ. В разное время работала на радио «Максимум», НТВ, ТВ-6, НТВ плюс. Кандидат в мастера спорта по баскетболу.
В 2001 году в ее карьере произошел еще один поворот: она покинула спортивную редакцию НТВ и перешла на ТВ-6 вместе с группой других журналистов, не принявших новое руководство. Впоследствии, в связи с распадом ТВ-6 перешла на НТВ плюс, где вела свою авторскую программу «Новый день с Юлией Бордовских». В 2004 году вела на НТВ благотворительный марафон «SOSтрадание», проводимый радиостанцией «Наше радио» в помощь семьям, пострадавшим от теракта в Беслане. В 2002 году сыграла главную роль в фильме «Солнечный удар» Рудольфа Фрунтова.
Также Юлия является автором двух книг: «Фитнес с удовольствием» (2004) и «Фитнес для двоих» (2006).
Содержание |
Книги
- Фитнес с удовольствием. М.: Эксмо, 2005. 160 стр. ISBN 5-699-18917-3
- Фитнес для двоих. М.: Эксмо, 2006. 224 стр. ISBN 5-699-15445-0
- Пространство любви. Новеллы. М.: Эксмо, 2008. 222 стр. ISBN 978-5-699-29961-4
Фильмография
В 2002 году сыграла главную роль в фильме «Солнечный удар» Рудольфа Фрунтова.
Семья
Замужем, имеет дочь (1999 г.) и сына (2008 г).
Примечания
Ссылки
Источник: Юлия Бордовских
См. также в других словарях:
Бордовских, Юлия Николаевна — Юлия Бордовских Юлия Николаевна Бордовских … Википедия
Бордовских Юлия Николаевна — Юлия Николаевна Бордовских (р. 5 июля 1969 года, Москва [1]) телеведущая. Окончила факультет журналистики МГУ. В разное время работала на радио «Максимум», НТВ, ТВ 6, НТВ плюс. Кандидат в мастера спорта по баскетболу. В 2001 году в ее карьере… … Википедия
Бордовских, Юлия — Юлия Николаевна Бордовских (р. 5 июля 1969 года, Москва [1]) телеведущая. Окончила факультет журналистики МГУ. В разное время работала на радио «Максимум», НТВ, ТВ 6, НТВ плюс. Кандидат в мастера спорта по баскетболу. В 2001 году в ее карьере… … Википедия
Бордовских — Бордовских, Юлия Николаевна Юлия Николаевна Бордовских (р. 5 июля 1969 года, Москва [1]) телеведущая. Окончила факультет журналистики МГУ. В разное время работала на радио «Максимум», НТВ, ТВ 6, НТВ плюс. Кандидат в мастера спорта по баскетболу.… … Википедия
Юлия Бордовских — Юлия Николаевна Бордовских (р. 5 июля 1969 года, Москва [1]) телеведущая. Окончила факультет журналистики МГУ. В разное время работала на радио «Максимум», НТВ, ТВ 6, НТВ плюс. Кандидат в мастера спорта по баскетболу. В 2001 году в ее карьере… … Википедия
Юлия Николаевна Бордовских — (р. 5 июля 1969 года, Москва [1]) телеведущая. Окончила факультет журналистики МГУ. В разное время работала на радио «Максимум», НТВ, ТВ 6, НТВ плюс. Кандидат в мастера спорта по баскетболу. В 2001 году в ее карьере произошел еще один поворот:… … Википедия
