Электронная книга: Наталья Молчанова «Основы ныряния с задержкой дыхания»
|
Книга Натальи Молчановой живым понятным языком рассказывает о процессах, происходящих в организме ныряльщика до, во время и после погружений на глубину. Кроме того, в книге подробно говорится о том, как грамотно подготовиться к нырянию, предотвратить возможные баротравмы и избежать неприятных подводных сюрпризов, большое внимание уделяется технике безопасности в рекреационном и спортивном фридайвинге. Это настоящая азбука фридайвинга, позволяющая сделать этот вид развлечения и спорта проще, ближе и безопаснее.Автор книги Наталья Вадимовна Молчанова – человек-легенда, обладательница огромного количества (более 40) мировых рекордов по фридайвингу, президент и ведущий инструктор по фридайвингу Федерации фридайвинга России, кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики прикладных видов спорта и экстремальной деятельности РГУФКСиТ. Издательство: "ИП Толмачева" (2013)
ISBN: 978-5-903851-55-3 электронная книга Купить за 350 руб и скачать на Litres |
Наталья Молчанова
Ната́лья Вади́мовна Молча́нова (8 мая 1962, Россия, Уфа) — чемпионка мира по фридайвингу, президент Российской федерации фридайвинга.
Установленные рекорды
Наталья Молчанова является многократной рекордсменкой в различных дисциплинах, при этом многие показатели ею регулярно улучшались.
- Постоянный вес: −95 метров. Установлен 25 июля 2008 года. Позднее её результат был улучшен другой спортсменкой.
- Постоянный вес, без ласт: −60 метров. Установлен 12 июня 2008 года.
- Апноэ в статике: 8 минут 00 секунд. Установлен 6 июля 2007 года.
- Апноэ в динамике: 214 метров. Установлен 5 октября 2008 года.
- Апноэ в динамике, без ласт: 131 метр. Установлен 7 июля 2006 года. Позднее её результат был улучшен другой спортсменкой.
- Свободное погружение: −80 метров. 7 июля 2006 год. Позднее её результат был улучшен другой спортсменкой.
Ссылки
Источник: Наталья Молчанова
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Наталья Молчанова | Основы ныряния с задержкой дыхания | Книга Натальи Молчановой живым понятным языком рассказывает о процессах, происходящих в организме… — ИП Толмачева, электронная книга Подробнее... | 2013 | 350 | электронная книга |
См. также в других словарях:
Фридайвинг — Фридайвер в моноласте Фридайвинг (от англ. free свободно и англ. dive нырять) подводное плавание на задержке дыхания ( … Википедия
