Книга: Брэдли Дж. Уилкокс «Почему японцы не стареют. Секреты Страны восходящего Солнца»
|
Серия: "-" Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья. В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд. Издание предназначено для самого широкого круга читателей. Издательство: "Рипол-Амадеос ТОП" (2013)
Купить за 533 руб в My-shop |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Почему японцы не стареют | Считается, что нет ничего более волнующего, чем разгадывать чужие секреты. Читаем эту книгу и узнаем тайны… — T8 Russian Titles, - Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Брэдли, Эйвери — Эйвери Брэдли Avery Bradley … Википедия
Уилкокс, Крис — Крис Уилкокс Chris Wilcox … Википедия
Бостон Селтикс — Бостон Селтикс … Википедия
Финал НБА 2010 — года Команда Тренер Победы … Википедия
2009 год в кино — В 2009 году был выпущен фильм «Аватар» режиссёра Джеймса Кэмерона, ставший самым кассовым за всю историю мирового кинематографа. Содержание 1 Лидеры проката 1.1 Лидеры российского проката … Википедия
Уильямс, Джей — Джей Уильямс Jay Williams … Википедия
