Книга: Бханте Хенепола Гунаратана «Медитация випассаны. Искусство жить осознанно»

Серия: "Классический бестселлер"

Випассана - это форма медитации, которая научит вас переживать мир совершенно новым способом. Вы впервые узнаете, что на самом деле происходит с вами, вокруг вас и внутри вас. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, одновременно принимая в них участие. К этой практике следует подходить со следующим настроем: "Неважно, чему меня учили. Забудем о теориях, предрассудках и стереотипах. Я хочу понять истинную природу жизни. Я хочу узнать, что на самом деле значит жить. Я хочу постичь истинные и глубочайшие качества жизни и не хочу просто принимать чьи-либо объяснения. Я хочу сам все увидеть" .

Издательство: "София" (2015)

Формат: 84x108/32, 224 стр.

ISBN: 978-5-906749-83-3

Купить за 173 руб на Озоне