Книга: А. А. Виру, Т. А. Юримяэ, Т. А. Смирнова «Аэробные упражнения»
|
Серия: "Наука - здоровью" Все большую популярность у любителей физкультуры завоевывают бег и бег трусцой, ходьба, ритмическая гимнастика и другие аэробные упражнения, способствующие оздоровлению. В книге на основе собственных многолетних исследований и литературных данных авторы раскрывают физиологический механизм оздоровительного влияния аэробных упражнений на организм, приводят научные основы методики их использования для укрепления здоровья, дают советы, как правильно построить занятия и дозировать нагрузку. Книга вооружает читателя не только теоретическими знаниями, но и различными прак-тическими рекомендациями. Для массового читателя. Издательство: "Физкультура и спорт" (1988) Формат: 84x108/32, 144 стр.
ISBN: 5-278-00046-5 Купить за 250 руб на Озоне |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| К. Купер | Аэробика для хорошего самочувствия | Все большую популярность у любителей физкультуры завоевывают аэробные упражнения: бег, плавание, езда на… — ЁЁ Медиа, - Подробнее... | 1989 | 1435 | бумажная книга |
| К. Купер | Аэробика для хорошего самочувствия | Все большую популярность у любителей физкультуры завоевывают аэробные упражнения: бег, плавание, езда на… — Книга по Требованию, Подробнее... | 2012 | 1613 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ — Любое упражнение, разработанное для того, чтобы увеличить поступления кислорода в организм … Толковый словарь по психологии
Аэробное упражнение — Необходимо проверить качество перевода и привести статью в соответствие со стилистическими правилами Википедии. Вы можете помочь … Википедия
Спорт — система организации и проведения соревнований, учебно тренировочных занятий по различным комплексам физических упражнений; составная часть физической культуры (Физическая культура). Исторически сложился как способ и форма сравнения достижений… … Медицинская энциклопедия
Крав мага — (ивр. קרב מגע «контактный бой») разработанная в Израиле военная система рукопашного боя, делающая акцент на быстрой нейтрализации угрозы жизни. Система получила известность после того, как была принята на вооружение различными… … Википедия
Крав-Мага — Эмблема. Крав мага (ивр. קרב מגע «контактный бой») разработанная в Израиле военная система рукопашного боя, делающая акцент на быстрой нейтрализации угрозы в условиях реальной жизни. Система получила известность после того, как была принята… … Википедия
Крав-мага — Название боевого искусства (БИ): קרב מגע Страна … Википедия
