Книга: Мишель Монтиньяк «Секреты здорового питания детей»
|
Новая книга Мишеля Монтиньяка, создателя прославленного метода похудания, посвящена здоровью детей начала третьего тысячелетия. Знаменитого диетолога тревожит угрожающее распространение ожирения и связанных с ним патологий у подрастающего поколения. В рационе наших детей преобладают продукты, прошедшие промышленную обработку и далеко не безвредные для детского организма. Хотите вырастить здорового ребенка? Прочитайте эту книгу. Хотите стать родителями крепкого малыша? Подумайте над советами Монтиньяка, адресованными беременным женщинам и будущим отцам. Решение многих проблем лежит у нас на тарелке. Издательство: "Оникс" (2006) Формат: 84x108/32, 288 стр.
ISBN: 5-488-00578-1, 5-488-00841-1 Купить за 72 руб на Озоне |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Секреты здорового питания детей | Новая книга Мишеля Монтиньяка, создателя прославленного метода похудания, посвящена здоровью детей начала… — Оникс, (формат: 84x108/32, 288 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Метод похудания Монтиньяка. Особенно для женщин | Книга знаменитого французского специалиста по питанию Мишеля Монтиньяка посвящена совершенно новому… — Экология, (формат: 60x88/16, 296 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Секреты здорового питания | От издателя: Метод похудания Монтиньяка известен во всем мире. Многие книги знаменитого диетолога… — (формат: 60x90/16 (145х217 мм), 912стр. стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Метод похудания Монтиньяка. Особенно для женщин | Метод похудания Монтиньяка известен во многих странах. Оказывается, можно быть стройной и красивой, не… — Оникс, (формат: 60x90/16, 282 стр.) Ешьте - чтобы похудеть Подробнее... | бумажная книга |
Мишель Монтиньяк
Мишель Монтиньяк
Мишель Монтиньяк (Michel Montignac) родился в 1944 г. во Франции. В детстве он страдал от излишнего веса, как и его отец. Окончив обучение в области политических и социальных наук, Монтиньяк стал интересоваться фармацевтикой, и в конце 1970-х гг. начал исследования в области питания с целью преодоления собственных проблем c избыточным весом.
За годы тщательного исследования обмена веществ Монтиньяк разработал уникальный план питания, который позволил ему похудеть почти на 16 кг за три месяца. Проведя масштабную работу (подкрепленную исследованием Гарвардского университета), он создал метод похудения, основанный на принципе разграничения продуктов, содержащих липиды и углеводы во время одного приема пищи.
Мишель Монтиньяк был первым, кто в 1990-х гг. предложил использовать так называемые гликемические индексы для предотвращения и снижения ожирения.
Гликемический индекс – это критерий, по которому классифицируют углеводы. Он используется для измерения способности углеводов повышать гликемию. Согласно основным принципам метода Монтиньяка низкий гликемический индекс углеводов в таблице позволяет употреблять их в любой прием пищи.
Свою первую книгу, известную в России под названием "Ужинайте и худейте" (Comment maigrir en faisant des repas d'affaires), Монтиньяк опубликовал в 1986 г. Произведение стало настольным пособием для людей, предпочитающих питаться в ресторанах. Эта книга очень быстро стала бестселлером во Франции, было продано более 500 тысяч экземпляров.
В следующем 1987 г. в свет вышла самая известная книга автора "Я ем, а значит, я худею" (Je mange donc je maigris). Она была опубликована в 40 странах, по всему миру было продано более 16 млн экземпляров.
Всего он опубликовал более 20 книг, продающихся в 42 странах и переведенных на 25 языков.
Мишель Монтиньяк скончался 22 августа 2010 г. во Франции. Причина смерти не уточняется.
Материал подготовлен на основе информации открытых источников
Источник: Мишель Монтиньяк
См. также в других словарях:
Грудное вскармливание — Андреа Соларио. Мадонна с зелёной подушкой (около 1507, Лувр). Грудное, или естественное вскармливание форма питания новорождённого человек … Википедия
Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… … Медицинская энциклопедия
МЕТОДЫ ВРАЧЕБНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ — І. Общие принципы врачебного исследования. Рост и углубление наших знаний, все большее, и большее техническое оснащение клиники, основанное на использовании новейших достижений физики, химии и техники, связанное с этим усложнение методов… … Большая медицинская энциклопедия
Инфекционные болезни — [Для полного уяснения настоящей статьи необходимо предварительно ознакомиться со статьей Бактерии. В настоящей статье упоминается только о тех биологических и физиологических особенностях бактерий, о которых не говорится в ст. Бактерии.]… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Довгань, Владимир Викторович — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Довгань. Владимир Довгань Имя при рождении: Владимир Викторович Довгань Род деятельности: торговля, ритейл, сетевой маркетинг, предприниматель, телеведущий, писатель … Википедия
