Электронная книга: Андрей Липень «Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов»
|
Серия: "Мир йоги" Ни для кого уже не секрет, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А упражнения, выполняемые беременной женщиной, приносят пользу сразу двоим – маме и ее малышу.Йога позволяет будущим матерям сохранить хорошее самочувствие на протяжении всего дородового периода, минимизировать проявление токсикоза, контролировать вес и,конечно же, родить здорового ребенка. Восстановление после родов у женщин, занимающихся йогой, также проходит гораздо быстрее и легче.В этой книге полезные рекомендации будущим мамам даст опытный инструктор по йоге Андрей Липень, автор книг «Простая йога. Лучшие упражнения для женщин», «Простая йога для позвоночника и суставов» и «Детская оздоровительная йога». Издательство: "Питер" (2009)
ISBN: 978-5-49807-056-8 электронная книга Купить за 49 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Детская оздоровительная йога | Что может быть для нас важнее собственного здоровья? Наверное, только здоровье наших детей. Андрей Липень –… — Питер, Мир йоги электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день | Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко… — Питер, Мир йоги электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Простая йога. Лучшие асаны | Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека… — Питер, Мир йоги электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Йога. Большая книга лучших асан | Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя… — Питер, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Йога для позвоночника и суставов | Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах… — Питер, Мир йоги электронная книга Подробнее... | электронная книга |
См. также в других словарях:
Праведники мира в Белоруссии — Часть серии статей о Холокосте Идеология и политика Расовый антисемитизм … Википедия
Зятковские соглашения — Зятковские соглашения … Википедия
Конар, Фёдор Михайлович — Фёдор Михайлович Конар Федiр Михайлович Палащук Дата рождения: 20 февраля 1895(1895 02 20) Место рождения: с. Рудники, Галиция, Австро Венгрия Дата смерти … Википедия
Минское гетто — П … Википедия
Борьба на летних Олимпийских играх 1980 — Соревнования по вольной и греко римской борьбе на летних Олимпийских играх 1980 года в Москве проходили с … Википедия
Новогрудское гетто — Музей еврейского … Википедия
