Book: Мякинченко Е.Б. «Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта»

Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

Серия: "Наука-спорту"

В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта навыносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании структуры многолетней подготовки юных спортсменов в циклических видах спорта. Для магистрантов, аспирантов, специалистов в области физической культуры и спорта, спортивных медиков, преподавателей ссузов и ВУЗов, тренеров, спортсменов.

Издательство: "ТВТ Дивизион" (2017)

ISBN: 5-98724-007-7,978-5-98724-007-6

Купить за 1466 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Диагностика состояния клиентов в фитнес/велнес-клубе. Управление, экономика, продажи, технология проведенияУспешные внутриклубные продажи и количество продлений клубных карт в фитнес- и велнес-клубах напрямую зависят от уровня сервиса и качества работы с клиентами. Этодостигается, кроме прочего… — ТВТ Дивизион, - Подробнее...2009778бумажная книга
Аэробика. Теория и методика проведения занятийОсновное содержание пособия посвящено изложению теоретических основ и методики проведения занятий оздоровительной аэробикой как одной из форм оздоровительной физической культуры. Рассмотрены история… — ТВТ Дивизион, - Подробнее...2006445бумажная книга
Оздоровительная тренировка по системе ИзотонВ книге рассказывается о системе оздоровительной тренировки "Изотон", созданной в 1992 г. в России в Проблемной научно-исследовательской лаборатории Центрального института физической культуры (ныне… — ТВТ Дивизион, - Подробнее...2015551бумажная книга