Книга: Михай Чиксентмихайи «Поток»

Поток

Серия: "Must Read"

Исследуя творческих личностей, автор обнаружил в своих исследованиях, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Но поток не является исключительным достоянием каких-то особых людей. Автор выстраивает детальную, стройную и экспериментально подтвержденную теорию, в центре которой находится идея потока. Это состояние полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии. Почему книга достойна прочтения Состояние - одна из самых прекрасных вещей в нашей жизни. И книга приведет читателя к этому состоянию. Оказывается, счастье не снисходит на нас как благодать, а порождается нашими осмысленными усилиями, оно в наших руках. Редкий пример служения высокой науки обычному человеку. Для кого эта книга Для всех, кто стремится по-настоящему счастливо прожить эту жизнь. Для тех, кто интересуется психологией...

Издательство: "Альпина нон-фикшн" (2016)

Формат: 70x100/16, 324 стр.

ISBN: 978-5-9614-5367-6, 978-5-9614-4702-6

Купить за 893 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
В поисках потока. Психология включенности в повседневностьЦитата Михай Чиксентмихайи - человек, одержимый счастьем. Ричард Флейст, The New York Times Magazine О чем книга Это… — Альпина нон-фикшн, (формат: 60x90/16, 194 стр.) Подробнее...2015360бумажная книга
Эволюция личностиЦитата "Как ни странно, жизнь становится безоблачной и ясной именно тогда, когда эгоистические удовольствия… — Альпина нон-фикшн, (формат: 60x90/16, 420 стр.) Подробнее...2016520бумажная книга
Поток: Психология оптимального переживанияВ своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее...2011299электронная книга
Поток. Психология оптимального переживанияЦитата Книга "Поток" представляет собой очень нетривиальный подход к проблемам эмоциональной жизни… — Альпина нон-фикшн, (формат: 60x90/16, 464 стр.) Подробнее...2016480бумажная книга
Поток: Психология оптимального переживанияВ своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме… — Альпина Диджитал, аудиокнига можно скачать Подробнее...2011299аудиокнига
В поисках потока. Психология включенности в повседневность«В поисках потока. Психология включенности в повседневность» -увлекательный трактат на тему… — (формат: 60x90/16 (~145х220 мм), 194 стр.) Подробнее...2012264бумажная книга
Креативность. Поток и психология открытий и изобретенийМихай Чиксентмихайи - один из наиболее авторитетных психологов современности. Эта книга о тех захватывающих… — (формат: 70x100/16 (170x240мм), 528стр. стр.) Подробнее...2015452бумажная книга
Поток. Психология оптимального переживанияВ своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме… — Альпина нон-фикшн, Смысл, (формат: 60x90/16, 464 стр.) Подробнее...2016508бумажная книга
Поток. Психология оптимального переживанияЦитата Книга«Поток»представляет собой очень нетривиальный подход к проблемам эмоциональной жизни… — (формат: 60х90/16 (~140х210 мм), 464 стр.) Подробнее...2016372бумажная книга
В поисках потока. Психология включенности в повседневностьЭто отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее...1997299электронная книга
Поток. Психология оптимального переживанияЦитата Книга `Поток` представляет собой очень нетривиальный подход к проблемам эмоциональной жизни… — Альпина Нон-фикшн, (формат: 60x90/16, 461 стр.) Подробнее...2016296бумажная книга
Поток. Психология оптимального переживания. / Flow. The Psychology of Optimal Experience464 стр. В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход… — Альпина Нон-фикшн, (формат: 60x90/16мм, 461 стр.) Подробнее...2011803бумажная книга
В поисках потока: Психология включенности в повседневностьЦитата Михай Чиксентмихайи - человек, одержимый счастьем. Ричард Флейст, The New York Times Magazine О чем книга Это… — Альпина Нон-фикшн, (формат: 60x90/16, 194 стр.) Подробнее...2013582бумажная книга
Потік. Психологія оптимального досвідуПредлагаем вашему вниманию книгу Михая Чиксентмихайи «Потік. Психологія оптимального… — (формат: 150x220мм, 358 стр.) Подробнее...2017141бумажная книга
Эволюция личностиЦитата `Как ни странно, жизнь становится безоблачной и ясной именно тогда, когда эгоистические удовольствия… — Альпина Нон-фикшн, (формат: 60x90/16, 420 стр.) Подробнее...2017360бумажная книга

Михай Чиксентмихайи

Михай Чиксентмихайи (Mihaly Csikszentmihalyi, 29 сентября 1934, Риека) — профессор психологии, бывший декан факультета Чикагского университета, известный по своим исследованиям тем счастья, креативности, субъективного благополучия и весёлости, однако более всего известен за свою идею «потока» — потокового состояния, изучаемого им в течение нескольких десятилетий. Чиксентмихайи — автор нескольких бестселлеров и более чем 120 статей для журналов и книг. Его считают одним из наиболее широко цитируемых психологов современности в нескольких областях, относящихся к психологии и бизнесу.

Содержание

Имя

Имя «Mihály Csíkszentmihályi» имеет венгерское происхождение. «Mihály» означает «Михаил», «Csík» — регион в Трансильвании (ныне Румыния), «szent» значит «святой». Таким образом, «Csíkszentmihályi» — название поселения в регионе Чик, получившее имя в честь Св. Михаила. Буква «i» в фамилии является венгерским постфиксом, означающим «из» (наподобие «де» или «фон» во французском или немецком языках). Буквально: «Михаил из Св. Михаила в [регионе] Чик».

Сам Чиксентмихайи демонстрирует чувство юмора, предлагая произносить свою фамилию как «чикс сенд ми хай» (англ. chicks send me high), что в переводе означает: «Девчонки вызывают у меня кайф» [1].

Поток

См. основную статью Поток (психология)

В работе «Flow: The Psychology of Optimal Experience» Чиксентмихайи знакомит с теорией, согласно которой люди наиболее счастливы, если пребывают в особом потоковом состоянии — напоминающем Дзен состоянии полного единения с деятельностью и ситуацией. Состояние потока можно считать оптимальным состоянием внутренней мотивации, при которой человек полностью включён в то, что он делает. Вероятно, каждый испытывал это ощущение, характеризующееся свободой, радостью, чувством полного удовлетворения и мастерства, когда некоторые потребности, в том числе и базовые, обычно игнорируются. Человек забывает о времени, голоде, своей социальной роли и т. д.

В интервью журналу «Wired» Чиксентмихайи описывает поток следующим образом:

[Б]ыть полностью вовлечённым в деятельность ради неё самой. Эго отпадает. Время летит. Каждое действие, движение, мысль следует из предыдущей, словно играешь джаз. Всё твоё существо вовлечено, и ты применяешь свои умения на пределе.

Чтобы достичь состояния потока, необходимо найти равновесие между сложностью задачи и навыком субъекта. Если задача слишком легка, потоковое состояние не может быть достигнуто.

Потоковое состояние также подразумевает некоторого рода сфокусированное внимание; было замечено, что сознаваемая медитация (безучастное свидетельствование), йога и боевые искусства, похоже, улучшают способность человека к достижению потокового состояния. Вкратце, поток можно описать как состояние, при котором внимание, мотивация и ситуация соединяются, вызывая нечто вроде продуктивной гармонии или обратной связи.

Внимание настолько совершенно, что я забываю о времени, о своем теле, об окружении, о других людях. Я ничего не осознаю, кроме своих рук. (Csikszentmihalyi, 1975)

Литература

  • Csikszentmihalyi M. Beyond boredom and anxiety. San Francisco, 1975.
  • Csikszentmihalyi, Mihaly (1990). Flow: The Psychology of Optimal Experience. New York: Harper and Row. ISBN 0-06-092043-2
  • Csikszentmihalyi, Mihaly (1996). Creativity : Flow and the Psychology of Discovery and Invention. New York: Harper Perennial. ISBN 0-06-092820-4
  • Csikszentmihalyi, Mihaly (1998). Finding Flow: The Psychology of Engagement With Everyday Life. Basic Books. ISBN 0-465-02411-4 (a popular exposition emphasizing technique)
  • Gardner, Howard, Csikszentmihalyi, Mihaly, and Damon, William (2002). Good Work: When Excellence and Ethics Meet. New York, Basic Books.
  • Geirland, John (1996). "Go With The Flow". Wired magazine, September, Issue 4.09.

См. также

Ссылки

На русском языке

На английском языке

Источник: Михай Чиксентмихайи

См. также в других словарях:

  • ПОТОК — ПОТОК, потока, муж. 1. Стремительно текущая водная масса река, ручей с сильным течением. Горный поток. Потоки дождя размыли дорогу. «С горы бежит поток проворный.» Тютчев. || перен. О чем нибудь текущем, исходящем откуда нибудь в большом… …   Толковый словарь Ушакова

  • поток — тред Принципиальное свойство форума заключается в том, что сообщения в нем объединены в треды (от англ. thread "нить"). Когда вы отвечаете в форуме на чье то сообщение, ваш ответ будет "привязан" к исходному сообщению.… …   Справочник технического переводчика

  • "Поток" — «ПОТОК», юношеское стих. Л. (1830 31), одна из первых попыток представить свой внутр. мир в предметных живописно поэтич. образах. В этом отношении «Поток» предвосхищает «Парус» (1832) и более позднюю лирику «Тучи», «Утес», где такого же рода… …   Лермонтовская энциклопедия

  • Поток — [flow] экономическая величина, которая измеряется в движении, с учетом того периода времени, для которого делается расчет. Например, годовые капиталовложения, суточный выпуск продукции. Таким образом, размерность П.: «объем, деленный на… …   Экономико-математический словарь

  • ПОТОК — (1) пространство, заполненное частицами энергии, газа, жидкости, которые движутся в определённом направлении; (2) П. излучения (или поглощения) количество энергии, переносимой электромагнитными волнами (в единичном интервале частот или во всём… …   Большая политехническая энциклопедия

  • поток — См. наводнение... Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. поток много, наводнение; течение, река; полчище, рой, армия, целый короб, сель, лавина, струя, фонтан, легион, короб,… …   Словарь синонимов


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»