Электронная книга: Юлия Попова «Легкое дыхание для полноценной жизни»
|
Серия: "Здоровье – образ жизни" Нет ничего проще дыхания. Нет ничего важнее дыхания. С момента рождения мы овладеваем этим, казалось бы, нехитрым искусством делать вдох и выдох и редко задумываемся о том, правильно ли мы дышим. А ведь от глубины, частоты, ритма дыхания зависят здоровье внутренних органов, регуляция обмена веществ, чистота сосудов, крепость суставов и костей. И малейшие нарушения природного ритма поступления кислорода в легкие со временем превращаются в большие проблемы со здоровьем. Можно ли их избежать?Да, если сделать правильное дыхание частью собственной системы здоровья. Из этой книги вы узнаете о различных методиках оздоровительного дыхания, созданных и опробованных учеными, врачами и сторонниками жизни без болезней. Познакомившись с авторитетными мнениями по вопросам дыхания, физической активности и долголетия, вы сможете выбрать именно те правила сохранения красоты тела и его потенциала, которые лучше всего подходят именно для вас.Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Издательство: "Крылов" (2009)
ISBN: 978-5-9717-0832-2 электронная книга Купить за 29.95 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Легкое дыхание для полноценной жизни | Нет ничего проще дыхания. Нет ничего важнее дыхания. С момента рождения мы овладеваем этим, казалось бы… — Крылов, (формат: 84x108/32, 128 стр.) Здоровье - образ жизни Подробнее... | бумажная книга | ||
| Как восстановить здоровье после болезней, травм, операций | Известно, что болезнь легче предотвратить, чем лечить, но это получается далеко не всегда. Поэтому если вы… — Крылов, (формат: 84x108/32, 192 стр.) Ваш семейный врач Подробнее... | бумажная книга | ||
| Язвенная болезнь желудка. Самые эффективные методы лечения | Язвенная болезнь желудка - тяжелое и сложное для лечения заболевание желудочно-кишечного тракта. Почему она… — Крылов, (формат: 84x108/32, 128 стр.) Ваш семейный врач Подробнее... | бумажная книга | ||
| Заболевания суставов. Самые эффективные методы лечения | Здоровые суставы позволяют человеку двигаться свободно и легко. Но если сустав воспаляется и начинает… — Крылов, (формат: 84x108/32, 96 стр.) Ваш семейный врач Подробнее... | бумажная книга | ||
| Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов | Отсутствие движения, курение и другие вредные привычки, неправильное питание и излишний вес, - многие из нас… — Крылов, (формат: 84x108/32, 128 стр.) Здоровье - образ жизни Подробнее... | бумажная книга | ||
| Гепатит. Самые эффективные методы лечения | Печень - удивительный по своим функциям и возможностям орган, постоянно нейтрализующий и выводящий из… — Крылов, (формат: 84x108/32, 128 стр.) Ваш семейный врач Подробнее... | бумажная книга | ||
| Отложение солей. Самые эффективные методы лечения | Боли в суставах, местное покраснение кожи и повышение температуры - симптомы, ясно указывающие на… — Крылов, (формат: 84x108/32, 128 стр.) Ваш семейный врач Подробнее... | бумажная книга | ||
| Сад для всей семьи | Планируя собственный сад, мы нередко забываем о самом главном: необходимости сделать его уютным и удобным… — Ниола-Пресс, (формат: 70x100/16, 96 стр.) Полный курс садоводства Подробнее... | бумажная книга | ||
| Декоративный водоем | На языке нашего подсознания вода символизирует чувство. Может быть, поэтому различные водоемы так популярны… — Ниола-Пресс, (формат: 70x100/16, 96 стр.) Полный курс садоводства Подробнее... | бумажная книга | ||
| Веранда, патио, балкон | "Уже не дом, но еще и не сад", - это высказывание очень точно характеризует такие элементы… — Ниола-Пресс, (формат: 70x100/16, 96 стр.) Полный курс садоводства Подробнее... | бумажная книга | ||
| Кустарники и деревья в саду | Деревья и кустарники в саду требуют особого внимания. Их не так легко перенести на другое место или заменить… — Ниола-Пресс, (формат: 70x100/16, 96 стр.) Полный курс садоводства Подробнее... | бумажная книга | ||
| Сахарный диабет. Самые эффективные методы лечения | Сахарный диабет – грозное заболевание, опасное своими осложнениями. Каждый, кто сталкивается с этим… — Крылов, Ваш семейный врач электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Болезни щитовидной железы. Выбор правильного лечения, или Как избежать ошибок и не нанести вреда своему здоровью | Щитовидная железа – один из важнейших органов нашего тела. От ее функционального состояния зависит работа… — Крылов, Ваш семейный врач электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Болезни почек и мочевого пузыря | Болезни почек и мочевыводящих путей находятся сейчас на одном из первых мест в списке наиболее серьезных… — Крылов, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Болезни почек. Пиелонефрит, цистит, опущение почки | Недуги, связанные с почками, причиняют человеку страдания и неудобства, так как непосредственно связаны с… — Крылов, Ваш семейный врач электронная книга Подробнее... | электронная книга |
См. также в других словарях:
Искусственная вентиляция лёгких — I Искусственная вентиляция лёгких обеспечивает газообмен между окружающим воздухом (или специально подобранной смесью газов) и альвеолами легких. Современные методы искусственной вентиляции легких (ИВЛ) можно условно разделить на простые и… … Медицинская энциклопедия
Сердце — I Сердце Сердце (лат. соr, греч. cardia) полый фиброзно мышечный орган, который, функционируя как насос, обеспечивает движение крови а системе кровообращения. Анатомия Сердце находится в переднем средостении (Средостение) в Перикарде между… … Медицинская энциклопедия
ОБЛИТЕРАЦИЯ — (лат. obliteratio уничтожение), термин, употребляемый для обозначений закрытия, уничтожения той или иной полости или просвета посредством разрастания^ ткани, идущего со стороны стенок данного полостного образования. Указанное разрастание чаще… … Большая медицинская энциклопедия
Выжива́ние в экстрема́льной ситуа́ции — Во время походов люди длительное время пребывают в среде, резко отличающейся от привычной, могут попасть в экстремальные ситуации, вызванные пониженной или высокой температурой, лавинами, паводками на реках, обильными осадками и т.д. В практике… … Медицинская энциклопедия
Поцелуй — раздражение определенных участков тела губами (поверхностный поцелуй) или губами и языком (глубокий поцелуй). Является не только выражением нежности, но и одной из форм сексуальной игры, вызывающей половое возбуждение. Насчитываются… … Сексологическая энциклопедия
