Книга: Норденген Кайя «Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта»

Производитель: "ПИТЕР"

Серия: "Сам себе психолог"

У нашего мозга есть поразительная особенность - приспосабливаться к переменам в любом возрасте. Всё, что заставляет наши извилины напрягаться и учиться новому, приводит к образованию новых нейронных контактов (синапсов), а также абсолютно новых нейронных сетей. Раньше считалось, что мозг развивается только в детском возрасте, но теперь ни для кого не секрет, что этот процесс продолжается всю жизнь. Как же его тренировать? Как это ни странно, главная разминка для мозга - это преодоление трудностей. Так что нам стоит им радоваться, встречать с распростертыми объятиями и даже искать их. Всё, что кажется сложным, - отличный`воркаут`для мозга. Попробуйте почистить зубы другой рукой или проехать мимо своей остановки, купить продукты в незнакомом магазине или взять компьютерную мышь в левую руку, - всё эти и другие нехитрые действия заставят напрячь извилины. Кайа Норденгрен - автор бестселлера`Мозг всемогущий`- делится лайфхаками по эффективному использованию и тренировке самого незаменимого органа нашего организма.

Издательство: "ПИТЕР" (2019)

Формат: 234x167x14мм, 272 стр.

ISBN: 978-5-4461-1152-7

Купить за 292 грн (только Украина) в